Atelier "Du Stress au Bien-être" année scolaire 2004-2005


Cet atelier s'adresse aux jeunes comme aux adultes. Naturellement, les ateliers s'organiseront par groupe d'âge

Qui n'a pas rêvé de vivre comme le tout petit enfant ? Primesautier, dégustant chaque instant, comme s'il n'y avait pas eu d'avant et comme si, seul comptait ce qu'il vit là, maintenant ?

Nous avons appris à avoir peur. Nous avons perdu la confiance en nous et en la vie. Nous avons de la difficulté à être, à être serein, à être avec les autres.

Objectifs :

. Reprendre confiance en soi
. Retrouver la gaieté

. Apprendre à regarder nos soucis pour les surmonter
. Apprendre à analyser nos soucis
. Apprendre à les dissoudre
. Acquérir l’art de la disposition au bonheur
. Apprendre à réagir face à la critique
. Apprendre à éviter de perdre de l’énergie

Horaires et lieu : 

1 séance hebdomadaire d'une heure, en groupe, tout au long de l'année scolaire excepté pendant les vacances scolaires (soit par téléphone soit à Crépieux-la-Pape) 


Coût : 


150 € par trimestre

Pour tout renseignement complémentaire
Tel 06 12 28 85 13
Email : mailto:bdullin@happyparents.com