Pour nettoyer la vitre de cheminée, tu peux
utiliser un essuie tout mouillé trempé dans
les cendres. Reste à frotter la vitre avec
et c'est nickel! Ecolo ET économe!
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Des beaux diaporamas sur le carnaval : - Le Carnaval de Venise et ses superbes masques - le Carnaval de Rio - mais aussi un
diaporama sur les carnavals de France Pour les
voir ou les télécharger, rendez-vous sur l'espace
HAPPYPARENTS et faites
simplement une recherche sur le mot : carnaval
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Les frimas de l'hiver sont encore là... ! Et tout comme la nature, installés au chaud, nous préparons
dans notre coeur le printemps de l'année à venir. Va, reste calme au milieu du bruit et de l'impatience et souviens-toi de la paix qui découle du silence. Si tu le peux, mais sans renoncement, sois en bons termes avec tout le monde; dis ce que tu penses, clairement, simplement; et écoute les autres, même les sots et les ignorants, car eux aussi ont quelque chose à dire. Évite les gens grossiers et violents car ils ne sont que tourments pour l'esprit. Si tu te compares aux autres tu pourras devenir vaniteux ou amer; mais sache qu'ici-bas, il y aura toujours quelqu'un de plus grand ou de plus petit que toi. Sois fier de ce que tu as fait et de ce que tu veux faire. Aime ton métier, même s'il est humble; c'est un bien précieux en notre époque troublée. Sois prudent dans le monde des affaires, car on pourrait te jouer de vilains tours. Mais que ceci ne te rende pas aveugle; bien des gens luttent pour un idéal et partout sur la terre on meurt pour ce que l'on croit. Sois toi-même, surtout dans tes affections. Fuis le cynisme en amour car il est un signe de sécheresse du cœur et de désenchantement. Que l'âge t'apporte la sagesse et te donne la joie d'avoir des jeunes autour de toi. Sois fort pour faire face aux malheurs de la vie; mais ne te détruis pas avec ton imagination; bien des peurs prennent naissance dans la fatigue et la solitude. Et, malgré la discipline que tu t'imposes, sois bon envers toi-même. Tu es un enfant de l'univers, tout comme les arbres et les étoiles et tu as le droit d'être ici; et même si cela n'est pas clair en toi, tu dois être sûr que tout se passe dans l'univers comme c'est écrit. Par conséquent, sois en paix avec ton Dieu quelle que soit en toi son image, et à travers ton travail et tes aspirations, au milieu de la confusion de la vie, sois en paix avec ton âme. Dis-toi qu'en dépit de ses faussetés, de ses ingratitudes, de ses rêves brisés, le monde est tout de même merveilleux. Sois prudent. Et tâche d'être heureux. (Traduction d'un texte gravé sur l'église Saint-Paul de Baltimore.) Et maintenant quelques citations qui entrent en écho avec ce texte :
"Il est un silence, enfant de l'amour, qui exprime tout et qui en dit plus que n'importe quelle parole". Vittorio Alfieri
Pour terminer, cette dernière citation que j'ai plaisir à méditer : "N'ouvre la bouche que si tu es sûr que ce que tu vas dire est plus beau que le silence" Proverbe Soufi Sincèrement vôtre, Bernadette
Info de sécurité routière à savoir !!!! Au cas où !!!! Une femme de 36 ans a eu un accident il y a quelques semaines et a démoli son auto. Il pleuvait légèrement lorsque son auto est littéralement partie dans les airs - vol plané. Elle ne fut pas blessée gravement, mais sidérée par cette expérience. Lorsqu'elle a expliqué ce qui est arrivé au policier il lui a expliqué ce que tous les conducteurs devraient savoir. NE JAMAIS ACTIVER LE RÉGULATEUR DE VITESSE (CRUISE CONTROL) LORSQU'IL PLEUT. Elle croyait être prudente en activant le régulateur de vitesse pour maintenir une vitesse constante sécuritaire sous la pluie. Mais le policier lui a expliqué que lorsque le régulateur de vitesse est en fonction et que l'auto commence à faire de l'aquaplaning alors que les pneus perdent le contact avec la chaussée, l'auto commence à accélérer vers une vitesse plus élevée, et vous partez comme un avion. Elle a confirmé au policier que c'est exactement ce qui est arrivé. Le policier a mentionné qu'un avertissement devrait être affiché sur la visière du conducteur - NE JAMAIS UTILISER LE RÉGULATEUR DE VITESSE LORSQUE LA CHAUSSÉE EST MOUILLÉE OU VERGLACÉE. - conjointement à l'avis sur le sac gonflable. Nous avertissons les conducteurs d'utiliser le régulateur de vitesse et de conduire à une vitesse sécuritaire - mais nous ne les avertissons jamais de l'utiliser uniquement lorsque la chaussée est sèche. La seule personne rencontrée, qui était au courant de ce phénomène (en plus du policier), était un homme victime d'un accident semblable, a démoli son auto et a subi des blessures graves. À NOTER : Sur certains véhicules - vous ne pouvez pas activer le régulateur de vitesse lorsque les essuie-glaces sont en fonction
Si vous cherchez des adresses de collèges possédant des 4ièmes d'aide et soutien et des 3ièmes d'insertion, ainsi que celles de lycées professionnels dotés de 4ièmes à parcours professionnels et de 3ièmes DP6, allez sur le site : www.enseignement-catholique.fr ou téléphonez à l'Unapel, service d'information et de conseil aux familles : 01 53 73 73 46 Si vous cherchez des renseignements sur l'enseignement agricole, consultez le site : http://cneap.scolanet.org/
Vous trouverez sur le site : www.cancres.com toute une réflexion intéressante que vous pourriez lire à quatre yeux pour réfléchir ensemble à ce qui se passe pour votre enfant. Voici inspiré par Vies de famille de Octobre 2008, les signes qui font penser à la précocité de l'enfant : . Ils ont tout d'abord un très grand vocabulaire et une belle syntaxe. . L'enfant n'est pas intéressé par un sujet mais passionné par le sujet ; il est capable d'ingurgiter un nombre incalculable de connaissances. . Il pose des questions sans se satisfaire de réponses approximatives . Il a beaucoup d'empathie pour les personnes qu'il aime. Hypersensible, il vit tout intensément. . Il se sent souvent en décalage avec ses copains à l'école ; il se retrouve donc souvent seul Vous avez retrouvé dans cette description votre enfant ? Sachez que ce sont des enfants qui ont particulièrement besoin d'être reconnu dans leur différence. Ils ont besoin qu'on félicite et encourage leurs potentiels. On peut soit leur faire sauter une classe soit leur donner suffisamment d'activités et de culture en dehors de l'école. Dans le cadre du travail scolaire, on pourrait chaque fois leur proposer des exercices qui les challengent. Il n'y a pas de moyen meilleur qu'un autre ; en revanche, je penche très honnêtement pour la deuxième solution ; ce n'est pas toujours très drôle et encore moins pratique de se faire des copains quand on a un ou deux ans de moins. Et la maturité émotionnelle suit son rythme personnel et ça on ne peut pas l'accélérer. Je préfère que le petit fasse des concours d'échecs, d'origamis, devienne passionné de musique, d'arts, qu'il lise autant qu'il veut et s'accorde ainsi le temps de grandir. Un enfant précoce non reconnu dans ses talents et sous-nourri intellectuellement va devenir dépressif... Il faudra penser à le mettre en contact avec d'autres enfants comme lui ; ce sera très important aussi. Ils se reconnaîtront en lui et lui en eux... C'est rassurant ! Ils pourront ainsi échanger tant sur le plan intellectuel que humain, entre pairs! Il a avant tout besoin d'être traité comme un autre enfant. Il doit connaître les limites et l'effort ; ce sont deux cadeaux à lui offrir. Quelques adresses : . L'Afep (Association Française pour les enfants précoces) : www.afep.asso.fr . l'Anpeip : Association nationale pour les enfants intellectuellement précoces) :
Un
guide complété par le site
www.nosenfants.fr
répondent aux 90 questions que tous les
parents se posent, écrit par Jacques Hennoeux Editions
Télémaque, par rapport à Internet, le téléphone mobile, les
jeux vidéo. Dans le même ordre d'idées, pour savoir si votre logiciel de contrôle parental est fiable, consultez le classement effectué par Action Innocence www.filtra.info. Tous les six mois, l'association les passe au crible pour tester leur efficacité face aux quelque 300 sites pornographiques ou violents présents dans leur base de données. Chaque logiciel est noté et on vous expliquera comment les installer en quelques clics. Sachez parents, que cette étiquette ne doit surtout pas enfermer votre enfant dans une catégorie handicapante. Ce sont des enfants qui ont une sensibilité extrême et une belle intelligence. Soyez très près d'eux ; donnez-leur de quoi satisfaire leur gourmandise d'apprendre et un environnement rempli d'amour. Apprenez le langage des émotions et partagez les vôtres pour les aider à mettre des mots sur les leurs. Ils ont besoin de beaucoup d'échanges profonds, directs et affectifs. Il faut beaucoup les encourager ; ces enfants-là peuvent finir par renoncer à leur Beauté, trop affectés par les coups-bas. Ils ont quelque chose d'important à apporter à la Société, quelle que soit la voie qu'ils prennent. Aussi, il faut bien veiller sur eux. Ceci me permet de dire qu'on devrait veiller avec amour sur toutes les êtres dès leur présence dans le sein de leur mère, car une personne reconnue, aimée se réalise harmonieusement. Tout ce qu'elle fait est rempli de l'amour avec lequel elle a grandi. Si chaque famille commençait par là, peut-être le monde changerait-il d'aspect. En devenant Maman, j'ai pu expérimenter que même si ce n'est pas facile tous les jours, il y a des moments que rien n'égale sur Terre ! Je vous souhaite de vous régaler autant que je ne cesse de le faire !
Transmis par la lettre : [lettre@lire-ecrire.org] Questionnaire gratuit en ligne sur : Evaluez la méthode de lecture de votre enfant en classe de CP !Entre les directives ministérielles et la pratique des enseignants, il n’est pas toujours facile pour les parents de comprendre quelle méthode de lecture et d'écriture est utilisée en classe de CP. L'emploi fréquent de photocopies procure peu d’indications, et l’existence d’un manuel scolaire n’en donne pas davantage quant à la pratique en classe. Notre site montre que toute pédagogie de la lecture appartient nécessairement à l’un des deux groupes de méthodes d'apprentissage de la lecture : les méthodes alphabétiques (souvent dites syllabiques) ou les méthodes à départ global, dites aussi mixtes.
La distinction n'est pas toujours évidente pour les parents,
puisque, depuis la rentrée 2006, les partisans des méthodes
mixtes prétendent pratiquer aussi en syllabique. Lire Ecrire
propose un
questionnaire interactif en 12 questions, qui donne aux
parents les moyens de reconnaître le groupe de méthodes auquel
appartient la pédagogie pratiquée dans une classe.
La fin est mon commencement
De Tiziano Terzani Il est sur le point de mourir et il lui semble important de faire ce dernier livre avec son fils pour lui dire qui il a été en tant que personne, en tant qu'époux et en tant que père. Il explique ce qu'est le Vrai Journaliste selon lui. Il explique l'histoire de la Société qu'il voudrait aider à accoucher d'un Monde meilleur ; ses espoirs et ses désespoirs. Ses luttes, ses possibles, ses engagements.... Passionnant et très instructif pour un jeune attiré par cette profession ! Il permet de se poser les bonnes questions et de se positionner.
------------------------------------------------------ Et si... vous avez vécu une fausse couche, ou en êtes simplement intrigué : ------------------------------------------------------ Extrait de Grandir autrement n° 10 Précoces ou tardives, les fausses couches touchent 15 à 25 % des futures mamans. Des femmes dont la souffrance vive et légitime n'est pourtant pas assez reconnue et entendue. Faire le deuil de ce bébé parti, même très tôt, est pourtant nécessaire. Pour y parvenir, il est bénéfique de trouver une oreille compatissante (amie, sage-femme, psychologue) afin de décharger ses émotions, puis de garder toutes les traces, même infimes, du passage de son bébé. Ces événements pourtant si douloureux pour les femmes qui les vivent sont peu pris en considération par l'entourage car la souffrance est difficile à entendre et il est parfois plus commode de la nier que de l'écouter. De plus, beaucoup de personnes ne considèrent pas encore, aujourd'hui, l'embryon comme un vrai bébé à naître, et banalisent donc sa perte". Or, la femme est dans une réelle souffrance car ce bébé existait déjà dans son corps et dans sa tête. Elle culpabilise aussi de ne pas avoir su garder ce bébé dans son ventre et doute de sa capacité à mener un jour une grossesse à terme. Et sa souffrance est d'autant plus grande qu'elle n'est pas reconnue. Elle ne sait plus alors si sa douleur est normale ou excessive. Faute d'écoute, elle peut finir par se renfermer sur elle-même et sur ses émotions. Pour trouver du soutien :
L'enfant
sans nom - parents endeuillés
Association
Clara
Lait
sans ciel Et maintenant, j'aimerais vous partager un extrait du merveilleux livre : "Mettre au monde - Enquête sur les mystères de la naissance" de Patrice Van Eersel Editions Albin Michel Surtout ne le lisez pas avec votre raison, laissez les mots toucher vos émotions... Pour moi, il aurait été un réconfort si j'avais dû vivre cette épreuve... En tout cas, je le présume... J'espère qu'il pourra vous en apporter aussi... Si tel n'était pas le cas, sachez que ce ne sont pas les mêmes choses qui consolent ou touchent chacun ... Mais déjà, tous les yeux s’étaient tournés vers sa voisine, une femme bouclée et blonde, au teint doré et aux iris clairs, dont le visage ruissela de larmes dès qu’elle prit la parole. Elle s’était mise à parler comme on se jette à l’eau. Sa voix, bien que tremblante, parvint à ne pas s’éteindre jusqu’au bout de sa course : « je suis venue m’asseoir à votre table, dit-elle en regardant le pédiatre dans les yeux, parce que j’ai perdu mes deux petites filles à la naissance, il y a huit ans, et que, depuis… ma vie est en lambeaux… » Elle dut s’interrompre et baissa rapidement les yeux en se mordant les lèvres. Une onde de légère nervosité parcourut la tablée, mais le professeur conserva un regard tranquille, invitant la jeune femme à poursuivre. Elle se reprit, avec un sourire volontaire « une péritonite m’avait détruit les trompes peu après mon mariage. Pendant des années, avec mon mari, nous avions suivi le calvaire – car c’en est un, je vous l’assure- de la procréation médicalement assistée. Vous voyez de quoi je veux parler… Cinq fois nous avons effectué le parcours complet. Cinq fois nous y avons cru. Cinq longues et épouvantables attentes. Cinq échecs. Mais la sixième fut la bonne. Du moins, une dernière fois, nous y avons cru. J’ai vécu ma grossesse quasiment jusqu’au bout. Tout se passait bien. Et tout d’un coup… ». Des larmes affluèrent. Mais elle eut la force de tenir et murmura, en regardant le prof dans les yeux : « Je ne sais pas si je m’en remettrais un jour, monsieur. Perdre son enfant à la naissance est la tragédie la plus absurde qui puisse exister. » Elle sécha ses larmes avec sa serviette, se redressa et dit finalement au pédiatre : «Je suis venue ici pour savoir quoi faire avec le terrible sentiment d’inutilité qui, depuis ce drame, me ruine. » L’atmosphère avait changé. Lentement, tous les regards se tournèrent vers le pédiatre. Sa mission semblait difficile. On lisait dans les regards que chacun l’excusait d’avance de ne pouvoir répondre à l’attente désespérée de la jeune femme. Qu’aurait-il pu dire, sinon la renvoyer vers une horripilante « sagesse » ? de toute évidence, cette femme n’aurait jamais d’enfants. Que lui suggérer d’autre sinon le lâcher-prise, difficile à distinguer de la résignation ? Mais le professeur demeura étonnamment calme, et même serein, quand, après avoir longuement regardé la femme blonde, il se mit à lui parler, non comme un sage, mais comme un praticien partageant une réflexion avec laquelle il s’était, à l’évidence, souvent colleté, au corps à corps. « Voyez-vous madame, commença-t-il en souriant très légèrement, vu du dehors, vu par vous, et par nous tous ici, vos petites filles ont passé dans votre ventre neuf mois – ou huit mois, ou sept, peu importe, disons trois dizaines de semaines. Mais cela reflète une vision extrêmement relative, incomplète de la réalité, et je dirais même fausse, totalement fausse. Vu du dehors, c’est-à-dire de notre point de vue, dans notre échelle temporelle, votre grossesse a duré huit ou neuf mois. Mais pour vos jumelles, il en a été tout autrement. Vu du dedans, c’est-à-dire de leur point de vue à elles, madame, vos filles ont passé en vous… je dirais entre un et deux milliards d’années ! » Plusieurs sourcils se levèrent. Tout le monde s’arrêta de manger. La tablée entière était maintenant rivée aux paroles du pédiatre. Ou voulait-il en venir ? En face de lui, la femme blonde demeurait parfaitement immobile. Le professeur poursuivit : « C’est le temps qu’il a fallu à la vie pour évoluer des premières cellules vivantes jusqu’à l’humain. Vous le savez sans doute : chacun de nous, après sa conception, a parcouru en accéléré dans le ventre de sa mère toutes les étapes de l’évolution. Nous sommes partis du minéral, pourrait-on dire, pour aboutir à ce que nous sommes aujourd’hui. Extraordinaire, incroyable, fabuleux voyage ! Nous croyons savoir comment cela se passe, mais en réalité, nous fanfaronnons ! Nous n’en savons vraiment pas grand-chose, et même quasiment rien. Nous croyons savoir ce qu’est le temps, et nous disons, très surs de nous : «Une grossesse dure neuf mois. » Mais ce qui se passe réellement à l’intérieur d’un ventre de femme, l’invraisemblable magie qui s’y déroule pendant la durée d’une grossesse, cette alchimie qui d’un ovule et d’un spermatozoïde va conduire à un être ultrasophistiqué, au fond, tout cela aucune science ne sait le comprendre ni l’expliquer. Le saurons-nous jamais ? J’affirme que ce n’est pas une simple liberté poétique que je prends quand je dis que vos filles ont fait en vous, qui étiez accompagnée de leur père, ce fabuleux voyage de plusieurs centaines de millions d’années. Pour elles, cela s’est réellement passé ainsi ! Scientifiquement, c’est une façon d’expliciter la fameuse phrase des embryologistes de la fin du 20ième siècle découvrant, émerveillés, le parallèle entre l’évolution de la personne et celle de la vie sur terre : « l’ontogenèse récapitule la phylogenèse ». » Il but une gorgée d’eau. Tous l’écoutaient à présent en frissonnant. Il reprit : « Maintenant je vais vous dire, madame, ce que, personnellement, je crois. D’abord, je pense qu’au cœur de chacun de nous palpite une âme et que cette âme voyage. J’ignore tout des lois qui régissent ce voyage. Ce que nous savons, c’est que parfois, une âme vient prendre forme dans le ventre d’une femme. Un jour, deux âmes, dont nous ne savons à peu prés rien, ont ainsi élu domicile en vous. Pour quelque mystérieuse raison, peut-être liée à une évolution qui échappe à notre espace-temps, ces âmes jumelles avaient envie, ou besoin, de vivre quelques centaines de millions d’années en vous. Là, bien installées dans votre giron, elles ont traversé tous les états qui vont de l’être unicellulaire à l’être humain. Ce fut forcément une expérience extraordinaire. Forcément une expérience incroyable qui les a nourries, qui les a aidées à avancer plus loin sur leur chemin. Seulement voilà : pour des raisons que j’ignore toujours, et vous aussi semble t-il, la suite de l’histoire, l’étape suivante, celle que nous appelons fièrement « vie humaine », n’était pas inscrite dans leur programme, ou peut-être ne les intéressait pas. Après avoir vécu un milliard d’années en vous, ces âmes sœurs ont tiré leur révérence. Elles s’en sont allées voir ailleurs, en quête d’aller savoir quelle étoile. Elles sont parties et vous et votre mari n’avez pas entendu qu’elles vous remerciaient du fond du cœur, qu’elles vous bénissaient secrètement. N’entendant rien, vous avez eu au contraire la sensation que toute cette aventure avait été absurde, inutile, qu’elle n’avait servie à rien, et vous êtes tombés dans un grand désarroi, dont vous avez pu avoir l’impression que vous ne sortirez jamais. Ce qui est tout à fait normal. Et pourtant ma vieille expérience –voilà trente-cinq ans que sont passés entre mes mains des milliers de bébés, souvent minuscules, pesant moins d’un kilo, à la croisée des chemins entre la vie et la mort-, ma vieille expérience m’autorise à vous le dire avec grande confiance : non cette aventure n’était pas absurde, madame. Ce fut une grande histoire d’amour, qui a eu un sens très important, pour vous et pour vos deux enfants. Ce sens vous échappe. Il m’échappe aussi. Mais il existe. Nous devons faire confiance à la vie, même si elle nous dépasse infiniment. Les dernières phrases du pédiatre avaient été prononcées d’une voix de plus en plus calme. A la fin il chuchotait presque. Une paix étonnante s’était installée sur toute la tablée. Après un long silence, la femme blonde dit simplement : « Je vous remercie. » Et tous sentirent que quelque chose en elle s’était dénoué en profondeur.
----------------------------------------------------- Pour se reposer quand on vient d'avoir un bébé Inspiré par 10 astuces de parents Ed Fleurus Une naissance est un bonheur
extrêêêêême. Il y a la fatigue physique, avec le rythme des tétées y compris la nuit mais aussi toute l'attention et la présence qu'un tout petit nécessite. Il va donc falloir en même temps réorganiser son quotidien pour faire face aux nouveaux besoins et apprendre à lâcher prise, déléguer sans vouloir "assumer seule et présumer de ses forces". Avant de nous pencher sur le temps après la naissance, pensons aux mois qui la précède. C'est le moment de faire des provisions de repos. Une sieste, des petites pauses. Ce sera vous mettre dans le rythme qui suivra et ce sera vous reposer de façon à aborder la naissance détendue. C'est également un bon moment pour penser à tout l'aspect matériel : . Se renseigner auprès de la Caisse d'Allocation Familiale, on a peut être droit à une aide familiale. Il existe une association de parents de naissances multiples qui, en la contactant avant la naissance, pourra vous aider à bénéficier d'une allocation pour financer en partie une aide. . On peut se préparer avec son conjoint à accueillir son enfant en faisant de l'haptonomie . On peut se mettre en contact avec la Leche League pour se préparer à l'allaitement . Si se lever la nuit représente pour vous un gros challenge ; sachez qu'on peut également acheter les services d'une infirmière de nuit pour les premières nuits à la maison. Voilà un cadeau de naissance qui vous sera sans doute plus précieux qu'une énième tenue pour le bébé. . C'est sans doute le bon moment pour démarrer un apprentissage, une activité manuelle, un hobbie quelconque de façon à garder son équilibre après la naissance. Dame Nature a bien fait les choses : ce petit bébé long de quelques dizaines de cm va envahir le cœur et l'esprit de ses parents. Aussi, tandis qu'il passe beaucoup de temps et d'énergie à apprendre à grandir et à grandir physiquement, il lui faut de longues heures de sommeil qu'il faut absolument respecter dans son temps et dans son rythme. Et voilà un temps que la Maman pourra utiliser pour s'adonner à sa passion ! . On peut réfléchir aux différents modes de garde de son enfant si on a l'intention de retravailler ou, si on habite loin de toute famille, quelque endroit où le laisser de temps en temps quelques heures. . On peut repérer les différents square ou maisons "vertes" initiées par Françoise Dolto où tout en aérant son enfant, on rencontrera d'autres femmes avec qui échanger des détails pratiques précieux . On peut même repérer quelque petit séjour où l'on passera avec son époux une semaine de rêve juste avant de reprendre le travail. Bébé est là ! Je voudrais vous partager ce que les mamans américaines font depuis des générations : Baby Shower C'est à dire que la grand-maman ou la meilleure amie de la nouvelle Maman organise une après midi où toutes les relations vont venir admirer et gâter le bébé (et donc en une seule fois). J'ai trouvé cette idée géniale ! En effet, si lorsque bébé naît, on passe son congé maternité à répondre au téléphone et recevoir, on a loupé les 2 premiers mois et demi de la vie de son enfant. Une période précieuse qui permet de se connaître, de prendre ses marques, de s'organiser et de s'harmoniser. On prendra l'habitude de se reposer voir de dormir, lorsque bébé fait la sieste. Tant pis si la maison n'est plus aussi rangée. Il vaut mieux une maison un peu moins rangée où la Maman est radieuse qu'une maison étincelante ou la Maman est un petit volcan. La vie sociale ne doit pas s'arrêter, elle doit se conjuguer différemment. Les amis vont également plus ou moins avoir des enfants en même temps et les rencontres auront lieu autour d'activités pour les petits. Cette période si on accepte de lâcher ses habitudes d'avant... va être une des plus enrichissantes de la vie. J'ai toujours eu à l'esprit qu'un bébé qui est respecté dans ses rythmes est un bébé avec qui il fait bon vivre. Il n'est pas là à pleuroter pour un oui ou pour un non ; expression de sa fatigue ou de son mal être. Un bébé dont on ne nie pas les émotions : qu'on console quand il en a gros sur le cœur, qu'on nourrit quand il a faim, qu'on câline quand il demande est un bébé heureux de vivre, en bonne santé et qui pousse comme un champignon, sans poser de problème. L'allaitement peut être envisagé
comme un moment privilégié avec son tout petit. Quelque soit
le nombre de choses à faire, c'est le moment de s'arrêter et
de lui consacrer ce temps essentiel à sa vie. En profiter pour
en faire un moment aussi merveilleux pour le bébé que pour la
maman. Penser à se simplifier la vie, à avoir tout sous la main. Acheter du matériel qui va se substituer à vous : le sèche linge et presque plus de repassage ; l'autocuiseur avec broyeur incorporé, idéal pour préparer soupes et purées... Vous pourriez ouvrir une liste de cadeaux comme pour le mariage... et vous aurez un bon coup de pouce pour démarrer. Repenser l'aménagement de la maison afin que les enfants soient en sécurité. L'enfant a besoin de se sentir évoluer librement dans un territoire sûr. C'est tout bénéfice pour les adultes qui ne seront pas sur le qui vive. L'enfant est loin de soi un petit moment ; il ne risque rien. Il devient autonome, se construit, s'essaie sans danger. Mettre des boîtes de kleenex en différents points de la maison ; ce qui va éviter de traverser tout l'appartement ou la maison pour éponger le petit problème. Penser au doudou mangeur de cauchemars, placé au-dessus du lit ou près de la porte qui va protéger bébé des méchants ! S'organiser aussi pour les tétées de nuit des premières semaines avec son conjoint. Laisser dormir son tout petit à côté du lit parental ou même dans le lit parental a été longtemps mal jugé, aujourd'hui on y revient. Les risques d'étouffement dont on parlait à l'époque ne sont plus d'actualité ; la literie a bien évolué et bien qu'on soit endormi un certain sens veille sur son tout petit. La proximité de la maman permet d'accompagner le sommeil de son nourrisson par des gestes apaisants. Ainsi, parents et enfants peuvent retrouver aisément le sommeil. Lorsque nous avons émigré aux Etats
Unis, la première fois que nous avons eu besoin d'une baby
sitter, j'ai demandé ce service à la maîtresse de Marie, notre
fille aînée. Elles étaient en pamoison l'une de l'autre...
Mrs. G. était d'origine noire. Je me souviens en rentrant le soir, de
l'avoir cherchée dans toute la maison et je l'ai retrouvée
dans la chambre de notre toute petite, qui détestait quand
Maman n'était pas là le soir ! Elle était restée, sur une
chaise à côté de son lit en lui tenant la main et notre
petite Delphine avait bien dormi... Ca m'avait profondément
touchée. Les sorties en amoureux sont précieuses ; reste à trouver la Baby Sitter idéale qui vous permettra de sortir, l'esprit libre et sans culpabilité au retour. Bien réfléchir aux critères importants pour le choix de la baby sitter. Ecoutez les amis parler de la leur, regardez parmi vos voisins, la jeune fille ou le jeune homme qui correspondra à vos critères. En ce qui concerne le coucher le soir, mettre en place un petit rituel qui fera que l'enfant se sent adoré et l'objet d'attention avant de "quitter" ses parents pour une longue séparation. En effet, jamais dans la journée, alors qu'il fait jour, qu'il a des joujoux, des activités... il ne restera aussi longtemps sans soin ou attention. Les massages, les petites histoires, le
gros câlin, la petite chanson... on peut inventer à l'infini
en fonction de ce qu'on aime faire.
------------------------------------------------------ 9 - Les tisanes ! Je vous rappelle les essentielles qui vous
. De bon matin : gingembre - cannelle . Pour digérer à la fin d'un repas : verveine-menthe . Vous avez fait trop bonne table : feuille de cassis, pensée sauvage, menthe poivrée, pétales de souci... . Pour allaiter bébé sans tracas : Anis vert . Vous avez un gros rhume : thym et romarin . Un problème de circulation sanguine : feuilles de vigne rouge . Pour dormir : verveine, tilleul, passiflore, fleurs d'oranger
10 - Faire son pain Pour les non initiés, la machine à pain pétrira et cuira votre pain ; vous aurez ainsi du pain frais tous les jours. On peut même programmer la machine pour avoir son pain chaud au petit déj !
11 - Boire l'eau du robinet L'eau du supermarché est infiniment plus cher que celle du robinet qui est particulièrement bonne en France Si vous voulez un peu plus de sécurité concernant toute trace de pesticide, nitrate, calcaire et chlore, vous pourriez investir dans une carafe filtrante
12 - Cuisiner avec les plantes sauvages Après le plaisir de la cueillette, celui d'apprêter ce que la Nature vous a offert. Voici quelques idées : . Beignets de fleurs d'acacia . Pissenlits . soupe d'orties ... Vous trouverez de nombreuses idées avec les recettes correspondantes sur le site : http://cuisinesauvage.blogspot.com/
13 - En ce qui concerne les produits de toilette ou de beauté, voici les composants à éviter de voir présents dans leur composition : Aluminium Chloride ou Chlorydrate ou Chlorydrex qu'on retrouve souvent dans les antitranspirants ou les déodorants. Ilspeuvent provoquer des réactions inflammatoires BHT et BHA : ils empêchent les huiles de rancir. Peuvent avoir une incidence sur le cancer de l'estomac EDTA : Sert de liant dans les savons. Il peut fixer les métaux lourds dans l'organisme Formaldéhyde : classée cancérogène et fortement allergène Paraben : accusé de donner le cancer du sein Paraffinum liquidum : contrairement aux huiles végétales, elle empêche la peau de respirer PEG et PPG : émulsifiants produits à partir de gaz toxiques Quaternium (+ un chiffre) : sert d'agent antistatique dans les soins capillaires. Non biodégradable, il irrite la peau
14 - Les huiles végétales d' : Amande douce : en guise de démaquillant. elle soigne aussi les irritations de la peau Argan : elle est le secret des crèmes antirides des femmes berbères. peut servir de crème de jour car elle est riche en vitamine E, possède un très bon pouvoir hydratant et antioxydant Avocat : chargée de vitamines, parfaite pour les peaux sèches. On peut l'utiliser en masque Coco : Rend la peau soyeuse et peut servir de masque avant shampooing pour les cheveux Jojoba : on peut s'en servir de protecteur solaire, de crème de jour, ou de masque pour les cheveux Macadamia : excellente en soin après solaire, elle est aussi anti-âge
Bronzage : HV (Huile Végétale) argan + HE bergamote Peau sèche / rides : HV germe de blé + He bois de rose
Cellulite : HV noisette + HE genévrier Lèvres gercées : HV rose musquée + HE lavande Chute des cheveux : 5 gouttes de HE de cèdre de l'Altlas (1 H avant le shampooing
ATTENTION de ne pas utiliser d'huiles essentielles lorsqu'on est enceinte
-15 - Bien aérer sa maison 10 minutes par jour pour éliminer toutes les émanations des produits d'entretien mais aussi des produits contenus dans nos peintures, moquettes, revêtements de sol et nos meubles en bois agglomérés ou en contreplaqué.
- 16 - Certaines plantes ont un pouvoir dépolluant
. L'aloe Vara, le ficus et le philodendron absorbent le
formaldéhyde contenu
. L'azalée absorbe l'ammoniaque contenu dans les produits
d'entretien et l'eau
. Le chrysanthème absorbe le trichloréthylène contenu dans les
peintures et
. Le lierre absorbe le benzène contenu dans les matières
plastiques et les
. Le philodendron absorbe le Pentachlorophénol contenu dans els
produits de
. le vinaigre blanc: pour désodoriser, dégraisser et détartrer. Et antiseptique en plus ! . Le savon noir : pour tout dégraisser et même le four. En le mélangeant à de l'eau, il est parfait pour nettoyer nos sols . Le papier journal humide pour nettoyer nos vitres et nos carrelages . Le jus de citron pour nettoyer les cuivres . Le bicarbonate de soude pour nettoyer le fond brûlé des casseroles . le savon de Marseille sec pour éliminer les vilaines taches. Laisser reposer la nuit et mettre le linge à la machine
- 18 - Faisons des travaux susceptibles d'économiser les énergies : . TVA réduite pour les fournitures de ces matériaux et la main d'oeuvre . Crédits d'impôt pour l'achat des matériaux allant de 15 à 50 % (www.ademe.fr/credit-impot ) . Aide de l'ANAH pour les propriétaires www.anah.fr . Eco-prêts de la part de différentes banques (http://www.testepourvous.com/credit/eco_prets_home.asp . Des primes offertes par beaucoup de régions et certains départements ou communes www.ademed.fr ou 0 810 060 050
Le parchemin secret, message de Ronda
Byrne,
A
Secret Scrolls
message from Rhonda Byrne Ce qui ronge le plus le bonheur et l'abondance c'est l'ingratitude. N'importe quel manque dans nos vies - que ce soit d'argent, de santé ou de relations - est simplement un manque manifeste de gratitude. Si vous focalisez sur le manque, vous allez donc sortir de la gratitude et cela vous portera davantage de manque dans votre vie. Le simple fait de rayonner de gratitude va faire venir à vous l'abondance. The greatest thief of human happiness and abundance is ungratefulness. Any lack in our lives - whether in money, health, or relationships - is simply the evidence of a lack of gratitude. If you focus on lack you are not being grateful, and that will bring more lack into your life. Yet the simple state of radiating gratitude summons everything to you. Qui que vous soyez, où que vous soyez, vous pouvez changer votre vie avec la gratitude, mais vous devez la ressentir de tout votre coeur et la faire rayonner de chacune de vos cellules. La gratitude n'est pas un exercice mental, et en fait, si vous ne faites que la mentaliser, son pouvoir sera petit ou inefficace. La vraie gratitude vient du coeur, parler avec gratitude de tout son coeur et le ressentir intensément. No matter who you are or where you are, you can change your life with gratitude, but you must feel it with your whole heart and radiate it from every cell. Gratitude is not a mental exercise, and in fact, if you simply use your mind for gratitude it will have little or no power. True gratitude comes from your heart! You must think gratitude through your heart, speak gratitude through your heart, and feel it intensely in your heart. Puis travailler la gratitude sans vous laisser attendrir. Plus vous la pratiquerez, plus vous attirerez des pensées et des sensations de gratitude. En peu de temps, votre être sera empreint de gratitude et vous éprouverez un état de bonheur bien au-delà de ce que vous pouviez imaginer. C'est ce qui vous attend si vous choisissez la gratitude comme art de vivre. Et si vous parvenez réellement à ce degré elévé de gratitude, vous n'aurez jamais à demander quoi que ce soit. tout ce que vous souhaiterez vous sera donné avant même que vous ne le demandiez, car la gratitude est une sustance magnétique qui ouvre la moindre des portes de l'Univers. Then practice gratitude relentlessly. As you practice gratitude you will attract more thoughts and feelings of gratitude. In a short time your entire being will be saturated with it, and you will experience a happiness that is beyond what you can imagine. This is what is ahead for you when you choose gratitude as your way of life. And if you can really live in this highest state of gratitude, you will never have to ask for anything. Everything you want will be given to you before you even ask, because gratitude is the magnetic substance that opens every single door in the Universe.
Si ce texte vous plaît, vous pourrez le retrouver animé dans un diaporama sur l'Espace HAPPYPARENTS : "profite de la vie" Vous pourrez ensuite savourer un second diaporama, toujours sur l'Espace HAPPYPARENTS s'intitulant "La plénitude de l'instant"
Le bonheur est le chemin et non la destination On se persuade souvent soi-même que la vie sera meilleure après s'être marié, après avoir eu un enfant, et ensuite, après en avoir eu un autre... Plus tard, on se sent frustré, parce que nos enfants ne sont pas encore assez grands et on pense que l'on sera mieux quand ils le seront. On est alors convaincu que l'on sera plus heureux quand ils auront passé cette étape. On se dit que notre vie sera complète quand les choses iront mieux pour notre conjoint, quand on possédera une plus belle voiture ou une plus grande maison, quand on pourra aller en vacances, quand on sera à la retraite... La vérité est qu'il n'y a pas de meilleur moment pour être heureux que le moment présent. Si ce n'est pas maintenant, quand serait-ce ? La vie sera toujours pleine de défis à atteindre et de projets à terminer. Il est préférable de l'admettre et de décider d'être heureux maintenant qu'il est encore temps. Pendant longtemps, j'ai pensé que ma vie allait enfin commencer... "La Vraie Vie !". Mais il y avait toujours un obstacle sur le chemin, un problème qu'il fallait résoudre en premier, un thème non terminé, un temps à passer, une dette à payer. Et alors la vie allait commencer ! ! Jusqu'à ce que je me rende compte que ces obstacles étaient justement "La vie". Cette perspective m'a aidé à comprendre qu'il n'y a pas un chemin qui mène au bonheur...Le bonheur EST le chemin. Ainsi passe chaque moment que nous avons et plus encore : quand on partage ce moment avec quelqu'un de spécial, suffisamment spécial pour partager notre temps et, que l'on se rappelle que le temps n'attend pas. Alors, il faut arrêter d'attendre de terminer ses études, d'augmenter son salaire, de se marier, d'avoir des enfants, que ses enfants partent de la maison ou, simplement, le vendredi soir, le dimanche matin, le printemps, l'été, l'automne ou l'hiver, pour décider qu'il n'y a pas de meilleur moment que maintenant pour être heureux. LE BONHEUR EST UNE TRAJECTOIRE ET NON PAS UNE DESTINATION ! Il n'en faut pas beaucoup pour être heureux. Il suffit juste d'apprécier chaque petit moment et de le sacrer comme l'un des meilleurs moments de sa vie. ----------------------------------------------------- www.lecarredessimples.com pour acheter des "herbes" pour faire de délicieuses tisanes Pour les lyonnais, il existe un Petit Paumé des Marchés qui indique les 350 marchés hebdomadaires du Rhône ; disponible en téléchargement sur www.les-marches.com Allaitement : La Leche League : www.lllfrance.org Solidarilait : www.solidarilait.org Coordination française pour l'allaitement www.coordination-allaitement.org
----------------------------------------------------- * J'suis pas motivé, je fais pas exprès de Brigitte Prot - Editions Albin MIchel * Motiver un lycéen de Brigitte Prot - Editions L'Etudiant Pratique * Réussir, ça s'apprend de Antoine de La Garanderie - Editions Bayard Culture Si vous êtes passionné(e) des interactions entre les plantes et l'homme, lisez le livre du Docteur Bernard Haas : * Les relations et les liens essentiels entre les Plantes et l'Homme
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2 - Utilisez nos méthodes
pour les apprentissages de base: --------------------------------------------------
-------------------------------------------------- Extraite du site www.radins.com : Extraites de la Sphère n° 238 Pour enlever facilement le reste de chandelle dans le fond des chandeliers, prendre simplement un tire-bouchon Pour éliminer une tache de bougie sur une nappe, mettre un papier absorbant de chaque côté du tissu. Passer dessus un fer chaud. le papier absorbera la cire
----------------------------------------------------- "Ce fut une expérience
plus que positive et constructive
où j'ai pu mesurer l'impact
d'une éducation avec sa cohérence et la fonction vitale de
l'amour sur mes enfants. La famille représente bien le pilier
de la construction d'un être dans toutes ses dimensions. Avec l'assurance d'avoir fait
des acquis en profondeur,
l'enfant s'envole avec de belles
volutes. Et les parents contemplent l'émotion au coin du coeur." Par cette lettre elle souhaite
vous en faire profiter. Pour vous désabonner il
suffit de cliquer sur le lien tout en bas de ce message
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