HAPPYPARENTS NEWSLETTER N° 56


Bonjour,  

C'est la Rentrée ! 

L'été n'est pas un heureux temps qui s'en va, c'est un temps merveilleux dont on va essayer de prolonger les bienfaits...

Avant de vous partager tout ce que j'ai trouvé qui ira dans ce sens d'une manière pratique, je vous traduis cette citation :

"Récompensez toujours vos longues heures de travail et de labeur de la meilleure manière, entouré par votre famille. Entretenez leur amour, vous rappelant que vos enfants ont besoin d'exemples, non de critiques et vos propres progrès seront plus efficaces que de montrer constamment vos bons côtés. 

Et si vous échouiez aux yeux des autres, si vous avez une famille aimante, vous avez réussi !

Og Mandino

"Always reward your long hours of labor and toil in the very best way, surrounded by your family. Nurture their love carefully, remembering that your children need models, not critics, and your own progress will hasten when you constantly strive to present your best side to your children. And even if you have failed at all else in the eyes of the world, if you have a loving family, you are a success."

Og Mandino
1923-1996, Author and Speaker


Éloignez-vous des personnes qui essaient de vous rabaisser. Les "petits" font toujours cela, mais ceux qui ont de la valeur, vous font sentir, que vous aussi, vous pouvez être quelqu'un.

Mark Twain

 "Keep away from people who try to belittle your ambitions.
  Small people always do that, but the really great make you
  feel that you, too, can become great."

  Mark Twain

Je souhaite que cette nouvelle année scolaire, à travers les challenges qu'elle vous proposera, verra votre belle famille s'épanouir.

Je vous souhaite le meilleur,

Sincèrement vôtre,

Bernadette

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IL FAUT LE SAVOIR 1 : Un centre de vacances médicalisé unique en Europe pour des enfants gravement malades
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Les vacances sont finies... J'aurais aimé avoir cette information plus tôt afin que vous puissiez en profiter cet été !

Cette référence vous permettra de rêver jusqu'au prochain séjour !

En effet, il existe et c'est un lieu unique en Europe, L'Envol,  un centre médicalisé de loisirs qui accueille des enfants handicapés de 7 à 77 ans pour des séjours gratuits de douze jours.
Il assure une sécurité médicale 24H/24 et des loisirs!

 

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IL FAUT LE SAVOIR 2 : Ados maigrir sans se priver
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Voici un beau titre pour tous nous ados qui souhaitent avoir un corps de sirène...

150 recettes équilibrées et délicieuses ont été écrite par Bernard Wojtalik , chef cuisinier du centre thérapeutique des Oiseaux, centre qui aide les enfants obèses à se rééduquer.

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 Une idée pour prolonger le contact avec la nature à la rentrée
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Les enfants sont entrés en contact avec la nature cet été. Ils jouent dehors avec le sable, crapahutent quelques montagnes, pêchent ou sautent par-dessus les pierres d'un côté du ruisseau à l'autre.
Ils s'extasient devant un papillon, une fleur, une mue...

Faites-leur planter dans la cuisine, des graines de courgettes ou de violettes. Ils auront plaisir à cueillir leurs fleurs et les disposer sur une salade

Jardiland vend Mes fleurs comestibles


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Suggestion : http://www.contes-a-velo.org/
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Les contes,... le temps des histoires... ces longs moments qui ont habité notre enfance restent des instants magiques qui nous interpellent et nous font grandir.

Je vous recommande de vous arrêter sur le site
http://www.contes-a-velo.org/
fait par ces trois jeunes qui parcourent le monde ,entre autres, à vélo et nous ramènent des contes, trésors du monde et ses traditions

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La sélection du jour : http://www.bebeview.com/
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J'aimerais remonter le temps pour partager la vie de mes bébés nés il y a 15 et 17 ans...

 Voilà une merveilleuse expérience que de futurs parents  pourront vivre aujourd'hui :

Grâce à un appareil d’échographie  3 D et 4 D couleur, vous pourrez observer votre bébé, découvrir son petit minois, admirer ses petites mains et ses petits pieds, et surtout le voir évoluer dans son monde douillet.
Vous pourrez contempler votre bébé sur grand écran en toute quiétude et apprécier les premières images de sa vie.
 
Bébé view vous réserve une séance d’une grande émotion dans un environnement calme et relaxant.

Vos accompagnateurs seront installés dans des fauteuils propices à la relaxation dans le but d'apprécier chaque minute de cet instant magique.

La séance se terminera par la remise d'un DVD et de plusieurs photographies afin que vous puissiez partager cette émotion avec vos proches.

Bébé view 
26 Place Bellecour, à l'angle de la Rue Victor Hugo
Lyon 2
04 78 37 07 07

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COUP DE POUCE : un petit rappel pour nos jeunes qui vont se relancer dans leur vie sociale.
5 points importants (sur 40). La suite dans les prochaines lettres

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L'AMITIE N'EST PAS GRATUITE, ELLE SE MERITE ! 

Les bonnes relations avec les professeurs, les copains, les frères et sœurs, les parents également.
     
      Pour améliorer vos relations :

      1. Encouragez les autres à parler
         d'eux-mêmes.

      2. Parlez des sujets qui intéressent le
         plus vos interlocuteurs.

      3. Parlez aux gens d'eux-mêmes et
         reconnaissez leur importance

      4. Respectez le jugement des autres et
         évitez les conflits.

      5. Ne dites jamais à quiconque qu'il a
         tort : nous avons tous tendance à
         rationaliser la croyance que nous avons
         indubitablement raison.

      

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 Textes : une très belle histoire que je prolongerai avec la 5ième étape de notre itinéraire transmis par Le Club Positif
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Deux hommes, tous les deux gravement malades, occupaient la même chambre d'hôpital.

L'un d'eux devait s'asseoir dans son lit pendant une heure chaque après-midi afin d'évacuer les sécrétions de ses poumons, son lit était à coté de la seule fenêtre de la chambre.
   
L'autre devait passer ses journées couché sur le dos. Les deux compagnons d'infortune se parlaient pendant des heures. Ils parlaient de leurs épouses et de leurs familles, décrivaient leur maison, leur travail, leur participation dans le service militaire et les endroits ou ils avaient été en vacances.

Et chaque après-midi, quand l'homme dans le lit près de la fenêtre pouvait s'asseoir, il passait le temps à décrire à son compagnon de chambre tout ce qu'il voyait dehors.

L'homme dans l'autre lit commença à vivre pendant ces périodes d'une heure où son monde était élargi et égayé par toutes les activités et les couleurs du monde extérieur.

De la chambre, la vue donnait sur un parc avec un beau lac, les canards et les cygnes jouaient sur l'eau tandis que les enfants faisaient voguer leurs bateaux en modèles réduits. Les amoureux marchaient bras dessus, bras dessous, parmi des fleurs aux couleurs de l'arc-en-ciel, de grands arbres décoraient le paysage et on pouvait apercevoir au loin la ville se dessiner.

Pendant que l'homme près de la fenêtre décrivait tous ces détails, l'homme de l'autre coté de la chambre fermait les yeux et imaginait la scène pittoresque.

Lors d'un bel après-midi, l'homme près de la fenêtre décrivit une parade qui passait par-là. Bien que l'autre homme n'ait pu entendre l'orchestre, il pouvait le voir avec les yeux de son imagination, tellement son compagnon le dépeignait de façon vivante.

Les jours et les semaines passèrent.

Un matin, à l'heure du bain, l'infirmière trouva le corps sans vie de l'homme près de la fenêtre, mort paisiblement dans son sommeil.

Attristée, elle appela les préposés pour qu'ils viennent prendre le corps.

Dès qu'il sentit que le moment était approprié, l'autre homme demanda s'il pouvait être déplacé à coté de la fenêtre.

L'infirmière, heureuse de lui accorder cette petite faveur, s'assura de son confort, puis elle le laissa seul.

Lentement, péniblement, le malade se souleva un peu, en s'appuyant sur un coude pour jeter son premier coup d'oeil dehors.

Enfin, il aurait la joie de voir par lui-même ce que son ami lui avait décrit. Il s'étira pour se tourner lentement vers la fenêtre près du lit.

Or, tout ce qu'il vit, fut un mur !

L'homme demanda à l'infirmière pourquoi son compagnon de chambre décédé lui avait dépeint une toute autre réalité.

L'infirmière répondit que l'homme était aveugle et ne pouvait même pas voir le mur.

Peut-être a-t-il seulement voulu vous encourager, commenta-t-elle.

Epilogue :

Il y a un bonheur extraordinaire à rendre d'autres heureux, en dépit de nos propres épreuves.

La peine partagée réduit de moitié la douleur, mais le bonheur, une fois partagé, s'en trouve doublé.

Si vous voulez vous sentir riche, vous n'avez qu'à compter, parmi toutes les choses que vous possédez, celles que l'argent ne peut acheter.

Aujourd'hui est un cadeau, c'est pourquoi on l'appelle présent.

Enfin, notre cinquième étape de l'itinéraire transmis par Le Club Positif : www.club-positif.net

Le Pardon

Votre vie est pleine de combats et d’efforts. Chaque jour, même si vous ne vous en rendez pas compte, vous vous rapprochez de vos objectifs 

Mais attention ! Vous pouvez avoir un ennemi capable de détruire sans pitié TOUT ce que vous avez construit avec tant de travail.

Je veux parler du ressentiment.

Le ressentiment, c’est comme boire soi-même un poison pour essayer d’empoisonner l’autre.

Au moment où la douleur la plus vive s’estompe, la rancœur s’installe. Elle s’envenime, comme une plaie ouverte qui ne veut pas guérir.

Le ressentiment est un monstre. Il peut avoir les proportions que vous lui donnez : vous pouvez l’alimenter de vos pensées et de votre auto-compassion . Plus il se développe, plus votre vie en est affectée.
L’énergie que vous investissez dans ce fantôme de votre esprit, est la même que celle que vous pourriez utiliser pour réaliser vos rêves et vivre la vie pleine et entière que vous méritez.

Celui qui ne pardonne pas s’isole de plus en plus, sa rancœur l’empêche de goûter pleinement les fruits de la vie.
Avec la rancœur, tout devient négatif, comme embrumé par le tourment de l’amertume.
Est-ce celui qui souffre de rancœur qui mérite le plus notre admiration ? Ne serait-ce pas plutôt celui qui pardonne ?

Tout ce qu’obtient celui qui se venge, c’est de fixer à jamais sa douleur dans son subconscient.
La meilleure vengeance, c’est de ‘laisser tomber’, de poursuivre, sa route, de se débarrasser du poids de la rancune et de continuer à se construire au lieu de se laisser détruire.

Le pardon est un cadeau que vous vous faites à vous même.

C’est un cadeau de paix, un soulagement. C’est la décision de regarder la lumière au lieu de l’obscurité, de vous diriger vers cette lumière, vers le meilleur de vous et de votre vie.
Ne pardonnez pas pour que l’autre change. Acceptez le fait qu’il ne sera jamais comme vous le souhaitez…. Cela ne dépend pas de vous.
Vous avez donné à un autre le pouvoir de vous rendre malheureux. Reprenez-le lui.

Pardonnez, et votre immense capacité de construire votre propre tranquillité intérieure vous reviendra.

Exercice :

Je vous invite à faire une liste des ressentiments qui vous pèsent, y compris vis à vis de vous-même, aussi bien les petits que les grands, enfouis dans votre mémoire, que les plus récents.

En face de chacun, écrivez le prix que vous avez payé en continuant à l’alimenter. Les moments que vous avez gâchés. Les relations précieuses que vous avez maltraitées, les occasions perdues, les douleurs inutiles que vous avez infligées aux autres, à vos proches… et à vous-même.

Ensuite, demandez-vous ce que vous gagnerez dans votre vie si vous décidez de pardonner.

Écrivez ce que vous allez faire pour dissoudre le ressentiment qui est en vous.

Si vous voulez franchir le pas, de manière encore plus symbolique et puissante, brûlez cette feuille dès que vous avez pardonné, comme un symbole de votre décision, pour vous débarrasser, à jamais, du feu qui brûlait dans votre cœur, et qui vous détruisait de l’intérieur.


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 Sites Internet : 
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www.fraternet.com

C'est un réseau de citoyens désireux de manifester individuellement leur désir de Paix.

Leur message : Aimer. Et aimer, c'est agir et cela dépasse le cadre des religions, des doctrines et des idéologies. Pour bâtir la fraternité sur cette terre, les humains ont un domaine où ils peuvent tous se retrouver : celui des actes. Agir par Amour des autres est un besoin profond de l'individu. Il est inutile pour cela de quitter sa religion ou de rejeter sa culture (ni même d'adhérer ou de s'identifier à l'une d'elles). Il suffit de se mettre à l'écoute de sa nature profonde, puis de s'engager sur le chemin de la paix.

Une série de services est proposés sur ce site : des informations, des articles et dossiers, des reportages, des cartes postales virtuelles que vous pourrez envoyer sur des thèmes humanistes, des cliparts gratuits à télécharger sur des thèmes spirituels et humains et davantage

 

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 REFERENCES DE LIVRES

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Le miroir brisé, l'enfant handicapé, sa famille de Simone Korff-Sausse-Ed Calmann-Lévy

Cette psychanalyste cherche à comprendre ce qui est en jeu dans cette peur de la différence.

Éloge de la faiblesse d'Alexandre Jollien -Ed Cerf

Le métier d'homme d'Alexandre Jollien -Ed du Seuil

Les deux livres ci-dessus sont deux témoignages drôles et bouleversants de ce jeune philosophe qu'un accident de naissance a laissé infirme moteur cérébral.

 

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 ASTUCES transmises par la revue La Sphère n°210
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Pour enlever les taches sur les jouets en plastique, laver à l'eau savonneuse avec quelques gouttes de glycérine. Laisser reposer et rincer à l'eau tiède.

Pour enlever une étiquette sur une bouteille en plastique :
. La remplir avec de l'eau très chaude
. Attendre quelques minutes
. Décoller en passant la bouteille sous l'eau très froide

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   JOURNAL DES  BONNES  NOUVELLES
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Maman a été institutrice pendant plus de trente ans à Vaulx en Velin.
Cette semaine elle rencontre par hasard Mohamed, 26 ans.

-" Bonjour Mohamed ! (l'apercevant claudiquant...) Mais qu'est-ce qui t'es arrivé ?

- Et bien M'dame, j'étais sur un scooter et une dame a ouvert sa portière et m'a blessé

- Tu vois, tu es comme moi (Maman a fait une très mauvaise fracture du poignet l'été dernier)

- Oh la ! M'dame, faut par rester comme ça ! Faut vous'l' faire recasser et remettre en place

- Non, non, non. J'aurais trop peur de me faire réopérer

- J'ai une idée, je réunis tous les copains de la classe et nous partons avec vous à l'hôpital et nous restons avec vous pendant l'opération. Comme ça vous n'aurez pas peur. Nous dirons au chirurgien : "faites bien attention pour ne pas faire souffrir notre gentille maîtresse. Elle a toujours été très gentille pour nous ; soyez gentil pour elle. Qu'elle revienne avec un joli poignet."

Voyant, que Maman malgré cette si délicieuse proposition n'était pas prête à lui laisser exprimer sa reconnaissance et son affection... il ajoute alors :

-" Dites M'dame, vous habitez toujours au même endroit ?

-Un jour avec 5 ou 6 copains, on se met beau avec une jolie chemise, une cravate et un costard et on vient vous voir chez vous !

Maman a été très touchée. Je pense qu'il faut qu'elle prépare un petit café, ils arrivent...
Donner aux enfants avec tout son cœur ; les enfants ne s'y trompent pas !

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   ANNONCES : 
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J'ai la joie de relancer mes différents ateliers pour l'année scolaires 2005/2006 :

. Mon atelier théâtre pour apprendre aux petits à se connaître, dépasser leur timidité, découvrir leur palette émotionnelle et développer leur intelligence relationnelle dans la rencontre

. Atelier autour du Stress pour les préados et ados et aussi pour les adultes en deux groupes différents

. Atelier autour de la relation pour préados, ados et aussi pour les adultes en deux groupes différents

. Atelier de deux à quatre séances selon le besoin autour de l'enseignement de la gestion des conflits. C'est un travail qui libère, rassure et permet de partir sur un nouveau fonctionnement.

. Atelier d'une séance pour apprendre à apprendre. Je propose une prestation d'une heure et demi. Le prix est le même pour une personne ou une fratrie

. Atelier de formations pour formateurs, éducateurs, parents...

. Coaching d'ados ou d'adultes

. Coaching parental

. Atelier de français et de mathématiques

Pour plus d'information vous pouvez consulter notre site à jour www.happyparents.com

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A PROPOS DE L'AUTEUR
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Bernadette Dullin a une formation de conseiller pédagogique. Elle fait de la recherche sur l'enfance pour découvrir ou créer de nouvelles méthodes d'apprentissage efficaces et épanouissantes. Sa recherche est centrée aujourd'hui sur deux axes : le SENS donné à chaque chose et à chaque relation et le monde des émotions. Elle vit une nouvelle expérience : ses deux filles ont rejoint le collège ou le lycée après deux années d'école à la maison pour l'aînée et trois années pour la cadette.

"Ce fut une expérience plus que positive et constructive où j'ai pu mesurer l'impact d'une éducation avec sa cohérence et la fonction vitale de l'amour sur mes enfants. La famille représente bien le pilier de la construction d'un être dans toutes ses dimensions.

Le retour à l'école n'est pas difficile s'il est désiré. Le choix du lycée est d'une très grande importance ; il faut qu'il soit en adéquation avec l'enfant et sa famille.

Avec l'assurance d'avoir fait des acquis en profondeur, l'enfant s'envole avec de belles volutes. Et les parents contemplent l'émotion au coin du cœur."

Parallèlement, Bernadette est toujours à l'affût de tout ce qui peut faciliter la vie pour la rendre à elle-même, magique.

Par cette lettre elle souhaite vous en faire profiter.

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DEONTOLOGIE
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