HAPPYPARENTS NEWSLETTER N° 55


Bonjour,  

Je suis heureuse de voir arriver les heureux mois de l'été où nos petits vont respirer, se donner à leurs occupations préférées. 

J'ai toujours remarqué que c'est après le bel été que les pantalons sont devenus trop courts...

C'est la période où le sourire illumine leur joli minois.

C'est la période où les familles se rassemblent. On a enfin du temps pour soi, pour les regarder grandir, les écouter, rêver ensemble, étudier comment améliorer leur quotidien...

On a du temps pour échanger mille connivences et plaisirs.

On a aussi du temps pour transmettre aux enfants tout ce qu'on n'a pas le temps de faire pendant l'année scolaire.

"Tu me dis, j'oublie
Tu m'enseignes, je me souviens
Tu m'impliques, j'apprends"

Benjamin Franklin

Alors, je ne vous retiens pas. Je vous laisse bien préparer pour mieux pouvoir savourer demain...

Avec tous mes vœux de délicieuses journées estivales avec les couleurs de cerise, d'ambre, et la musique des criquets, je vous donne rendez-vous à la rentrée !


Bonnes vacances !

Sincèrement vôtre,

Bernadette

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IL FAUT LE SAVOIR 1 : pour les familles anglophones arrivant sur Lyon - Je remercie Elena pour cette précieuse information
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Un guide bien pratique Breaking the Ice, Lyon, écrit en anglais, a pour objectif de faciliter l'intégration des cadres, chercheurs ou étudiants étrangers en région lyonnaise.  Prodigue en conseils pratiques, le guide explique comment se débrouiller face aux inévitables formalités administratives.  Il traite aussi de la culture, des loisirs et des associations d'accueil des étrangers à Lyon.  Disponible chez Decitre ou Flammarion, place Bellecour, ou sur le site www.breakingice.com  au prix de 14 euros.

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IL FAUT LE SAVOIR 2 : séjour linguistique (merci Elena)
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Du 18 au 28 août 2005 à Sidmouth dans le Devon en Angleterre, un centre de vacances franco-britannique pour les jeunes âgés de 10 à 14 ans.  Une formule originale, car il n'y a pas de cours de langues et les enfants ne sont pas dans des familles d'accueil.  L'objectif du séjour est de réunir des enfants français et anglais pour passer des vacances ensemble.  Les enfants vivent ensemble dans une belle demeure au bord de la mer et sont encadrés par des moniteurs qui parlent les deux langues.  Le programme d'activités comprend des jeux, des sessions de piscine, des promenades, des randonnées, du théâtre, des séances d'arts plastiques, des sorties, et des veillées.  En participant ensemble à ces activités de loisir et de détente, dans une ambiance familiale, les jeunes des deux pays se créent des amitiés et en même temps apprennent à mieux comprendre et à mieux s'exprimer en anglais et en français.  Le prix du séjour est de 490 euros. Pour plus d'informations :
 
www.ate.org.uk ou tel : 04 72 30 19 09

 

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 Une idée :  Vous recherchez une règle de jeux ? http://ludism.free.fr
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C'est ce qu'il m'est arrivé il y a peu de temps. Je voulais apprendre à jouer à la crapette à mes filles. Impossible de me souvenir comment commencer...

J'ai retrouvé ce jeu que j'aimais beaucoup grâce au site :

 http://ludism.free.fr



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Suggestion : Toujours à propos d'allergies...
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L'association asthme et allergies répond à toutes vos questions du lundi au vendredi de 9.00 à 18.00.

Elle fournit également une liste des Ecoles de l'asthme : séances éducatives animées par des médecins, infirmières, kinés, psychologues... 

www.anaice.net : en plus de conseils, vous pourrez obtenir une liste des allergologues

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La sélection du jour : vos check listes
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En allant sur le site www.happyparents.com dans la rubrique archives lettre n° 46, vous pourrez imprimer vos check listes pour préparer vos vacances et pour faire vos valises.

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COUP DE POUCE : Comment les occuper tout l'été ?
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L’été est la saison rêvée pour éveiller tous les sens de nos petits :

. Que c’est bon de verser, remplir, vider, transvaser. Au moment où l’enfant essaie de s’approprier la propreté, il affectionne particulièrement les jeux d’eau. Il ressent un rapport inconscient entre ce qu’il fait et ce qu’il essaie de maîtriser. Ça le rassure de voir que vider un récipient ne l’abîme pas ! Sa peur inconsciente de faire pipi dans le pot, s’estompera d’elle même.
Que c’est bon de patouiller, malaxer, creuser, détruire, enlever, ajouter, enfoncer, gratter, construire.

Il aborde ainsi par la manipulation de nombreuses notions mathématiques et physiques de base telles que :  quantité, comparaison, transformation, volume, …

Il est bon de l’accompagner en verbalisant toutes ces découvertes.

. La cuisine, le jardin, la mer, la forêt, la nature, les marchés sont autant de lieux magiques où le petit va découvrir de nouvelles sensations olfactives ou gustatives.

On s’amusera à faire des jeux pour reconnaître telle ou telle senteur ; tel ou tel goût.

. Nageoter est un plaisir indicible où il va retrouver  d’anciennes sensations d’apesanteur, de soumission aux mouvements de l’eau liés également au mouvements des autres. Il y a ce combat corps à matière où le tout petit cherche inlassablement à maîtriser l’équilibre et plus tard à dompter les aléas.


.Pour les plus grands, j'aimerais vous dire tout ce qu'une activité qui pourrait être vécue comme ordinaire éduque extraordinairement votre enfant.
La cuisine.

Voici une activité estivale qui va être très profitable à vos enfants. Avant de vous dire en quoi, je voudrais vous dire que si les grands-mères ou les mamans sont prédisposées à ce genre d'activité ; ça ne leur est pas réservé ! Par ailleurs, ce que je vais décliner pour la cuisine est valable pour le bricolage ou avec grand-père ou papa... ou tout autre activité toute simple à laquelle on ne pense pas forcément 

. L'air de rien avec les proportions on fait des maths

. Lorsqu'on annonce à la tablée c'est... qui a fait ce magnifique   plat, on booste sa confiance en elle(lui)

. C'est l'occasion de transmettre des traditions familiales. Cette recette de la tante... ou de grand mère est celle que je 
  préférais... Combien de fois à l'âge adulte on se téléphone pour savoir qui aurait noté cette fabuleuse recette

. C'est donc aussi l'occasion de l'écrire sur un cahier précieux qui traversera notre jeunesse et qui consignera nos régals.       
  C'est l'occasion de mettre en forme, de faire beau et d'écrire juste l'air de rien

. C'est aussi l'occasion de faire un peu de diététique 

. C'est l'occasion d'exercer ses sens olfactifs et gustatifs

. Pourquoi pas organiser ensuite un loto des sens où, nous les adultes, il faut bien reconnaître, nous leur laisserons la première place tant nos sens sont inéduqués. En même temps, j'ai redécouvert ainsi des plaisirs tout simples qui me restent. 
  J'avoue que je savoure aujourd'hui davantage ce que je mange ; ce qui me permet de manger également plus doucement...

. Cuisiner pour ceux qu'on aime ; c'est offrir son temps.

. Le côté esthétique est également exercé

... je pourrais continuer longtemps... le titre du livre que je vais vous indiquer est pour moi le prétexte de vous dire qu'on peut partager des moments extraordinaires avec nos petits en faisant des choses simples, des choses chargées de sens qui vont créer des moments d'intimité, de fous rire et de bonheur partagé. Trésors de vie.

La cuisine, c'est tout simple - Nathan

(leurs recettes préférées sont toutes  expliquées étape par étape, photos à l'appui : milk shakes, pancakes, lasagnes, pizzas...)

J'aimerais rajouter quelques conseils pour l'été avec bébé que j'ai trouvés dans Top Famille n° 48

. Veiller à ce que bébé repose à l’ombre d’un bel arbre bien feuillu

. Penser à recouvrir son landau d’une moustiquaire

. S’il est à l’intérieur, essayer de le mettre dans la pièce la plus fraîche( mais sans courant d’air ; il les craint !) et pensez à lui donner souvent de l’eau en dehors de ses biberons ( un bébé se déshydrate très vite). Il appréciera aussi de se baigner ! ( deux bains par jour peuvent lui faire beaucoup de bien). Veillez à ce que la température de l’eau soit proche de celle de son corps.

 . S’il est tout rouge et vous semble un peu apathique ou grognon, il a peut être de la fièvre. Essayer de la lui faire baisser en lui donnant un bain, en lui faisant boire une solution de réhydratation. S’il a plus de 38°, il vaut mieux consulter un médecin. Il faudra appeler les urgences s’ils présentent les symptômes suivants : Pleurs, pâleur, somnolence, lèvres sèches, yeux creusés.

. Il vaut mieux suivre ses rythmes même pendant les vacances. Organisez les loisirs de la famille autour des heures habituelles de tétée et de sommes. Plus il est petit, plus un bébé a besoin de calme et de sommeil.

.Son organisme a besoin de temps pour s’habituer à un changement de climat(ne pas monter plus haut que 2500m avec un nourrisson ; en altitude, il y a moins d’oxygène et ses systèmes cardiaque et respiratoire ne sont pas encore matures. Penser à monter par palier pour ses petites oreilles à partir de 1000m d’altitude ; il y a un risque d’otite. En lui donnant un biberon ou une sucette à la montée, la déglutition naturelle l’aidera. Le risque d’otite est plus grand chez un petit qui a déjà un petit rhume), de maison… Un nouveau décor peut paraître inquiétant surtout quand il sent que ses parents ne sont pas à proximité. Il a besoin qu’on le rassure, qu’on lui parle, qu’on lui dise les choses afin d’être rassuré, sécurisé.
Lorsque vous arrivez dans un nouveau lieu, faites-en le tour avec lui et parlez-lui. Mettez ses affaires dans le lieu où il va dormir et emportez les draps (sans les laver) qu’il avait dans son lit à la maison.

. Que vous soyez à la mer ou à la montagne, pensez à protéger non seulement sa peau mais ses yeux en lui faisant porter de bonnes lunettes garantissant la protection contre les UV.

Et avant de nous quitter la trousse à pharmacie : 

La trousse à pharmacie des vacances :

. Thermomètre
. Pansements, compresses stériles et sparadrap
. Aspivenin ou venimex
. L’ôte tiques (Tire-tic)
. Répulsifs contre les moustiques
. Une crème au calendula pour les démangeaisons des piqûres d’insectes (pipiol, Apis gel ou Eurax. 
  En homéopathie, granules Apis 9ch cinq granules, trois fois par jour)
. Un gel d’arnica
. Du sérum physiologique ou du Dacryum pour nettoyer les poussières dans l’œil
. Crème solaire
. Une crème apaisante après un coup de soleil (Emulsion Urgodermyl)
. Petits atomiseurs d’eau
. Il faudra ajouter les médicaments de l’ordonnance en cours

N.B. Il existe des trousses de secours vendues garnies qu’on peut mettre en permanence dans la voiture.

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 Textes : Je passe la parole aux plus petits d'entre nous... grâce à des lignes trouvées sur Top Famille n° 57  et je poursuivrai avec la 4ième étape de notre itinéraire transmis par Le Club Positif : www.club-positif.net
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La fraîcheur de nos enfants doit être notre guide. Rentrer dans leurs pensées est instructif de leur fonctionnement, de leur vision des choses et donc de leur vécu !

Ils vivent directement de cœur à cœur, à l'impulsion et entrent en relation avec ceux qui les entourent et qu'ils aiment, intuitivement.

C'est pour vous permettre de retrouver votre enfant intérieur personnel que je vous partage ces phrases que j'ai trouvées merveilleuses. Elles ont été collectées près de famille dont la maman attend un bébé :

" Maman a changé. Elle n'est plus la même depuis quelque temps, et je ne sais vraiment pas pourquoi. Mes 'antennes' branchées en permanence sur ses humeurs et ses états d'âme ont détecté d'inhabituels signaux. Il y a de l'opni (objet de pensée non identifié) dans l'air. Je me demande si, par hasard, je n'en serais pas la cause. Et ça m'inquiète tellement que j'en viens à faire des choses inattendues. Ainsi, par exemple, je me suis surpris hier à faire pipi dans ma culotte. Cela faisait longtemps qu'un tel désagrément ne m'était pas arrivé ! A la réflexion, c'"est peut être bien à cause de mes bêtises que Maman est devenue aussi bizarre."

"Voilà, maintenant je sais. Papa et Maman ont choisi un moment de calme où nous jouions tranquillement ensemble pour m'annoncer que j'allais avoir un petit frère ou une petite sœur. Alors j'ai demandé où il était ? "Dans mon ventre"" a simplement répondu Maman. Quel étrange nouvelle... Comment peut-on loger un bébé comme moi dans un ventre ? C'est une question à laquelle je réfléchirai plus tard, pour l'instant je retournerais bien à mes jouets. Mes parents ont eu l'air un peu peinés devant mon manque d'enthousiasme. Mais comment leur dire que je ne comprends pas bien ce qui se passe ? Avant de me coucher, j'ai glissé mon doudou sous mon pyjama pour voir; Cela m'a un peu chatouillé. Est-ce que le bébé chatouille aussi ma maman ?"

"Le ventre de Maman est maintenant très gros. Ça lui sert d'excuse pour m'expliquer qu'elle ne peut plus me porter. C'est pas juste ! Elle porte bien "l'autre", non ? Moi aussi, parfois, j'aimerais bien retourner là où j'étais avant. Cela m'agace tellement qu'il ait pris ma place que certains jours j'ai envie de taper dessus pour le déloger. Mais comme je suis aussi très curieux, j'aime bien poser ma main sur le ventre pour le sentir bouger et lui faire un câlin. Parfois, j'y pose oreille pour savoir si je peux l'entendre. Ou bien je colle mon oeil au nombril dans l'espoir de l'apercevoir. Ça fait rire maman, qui me dit que ce n'est pas possible. Il me semble bien pourtant l'avoir vu..."

"Je suis quand même très perplexe : comment ce bébé est-il arrivé là ? A l'école, une amie m'a dit qu'il suffisait qu'un papa et une maman s'embrassent sur la bouche pour faire un bébé. Mais mon copain Hugo a dit que c'est n'importe quoi. D'après lui, c'est une histoire de graines qui se rencontrent dans le ventre de la maman. J'ai repensé à la fois où nous sommes allés acheter des sachets de graines pour le jardin. Si ça se trouve, c'est ce jour là que Papa et Maman ont fait mon petit frère.
Reste à savoir comment il va sortir. Par le nombril ? Ou par la bouche, comme quand j'ai vomi le gratin d'épinards de la cantine ? Ah, j'ai compris : le bébé va sortir comme quand je suis sur mon pot et que je pousse très fort".

"Et il va arriver quand le bébé...?
Quand je pose cette question à Maman, elle me répond toujours 'bientôt, mon chéri, bientôt..." Mais c'est quand bientôt ? C'est long... J'aimerais bien qu'elle me porte comme avant, quand j'en ai assez de marcher. Elle me dit qu'elle est fatiguées. Heureusement, on fait quand même des choses intéressantes, comme préparer des affaires pour le bébé. Je suis très fier d'aider mes parents / c'est moi qui ai rangé les couches tout seul et qui ai mis un joli nounours dans le berceau du bébé! Il y a quand même un point sur lequel je suis rassuré : il ne prendra pas ma chambre. Comme ça, il ne me piquera pas mes jouets !"

Enfin, notre quatrième étape de l' itinéraire transmis par Le Club Positif : www.club-positif.net

La gratitude

Il s'agit de s'autoriser à ressentir et à exprimer de la reconnaissance.

Les remerciements qui ne sont pas exprimés sont comme des joyaux ou de riches habits qui restent dans un tiroir et passent de mode.

Lorsque vous ne remerciez pas du fond de votre cœur, avec tout votre être, vous perdez ce que les initiés nomment "un état de grâce".

La gratitude procure cet état de grâce, vous connecte avec vous-même et avec les autres. Se priver de cette émotion amène, lentement mais sûrement, à dessécher son cœur.

Ceux qui s'aiment voient leur relation se dégrader lentement lorsqu'ils expriment de moins en moins leur gratitude.
Celui qui est ingrat pense sans doute qu'il prive seulement les autres de reconnaissance. Mais il est le plus grand perdant, car c'est comme s'il se privait de boire de l'eau pour que les autres ne puissent pas se désaltérer. 

La solitude est la conséquence de l'ingratitude. Celui qui sait remercier n'est jamais seul.

Est ingrat celui qui pense que rien ne mérite un merci.

L'ingrat pense toujours qu'il n'a pas assez reçu, quoi qu'on lui ait donné.

L'ingratitude est la sœur de l'amertume.

Qui lorsque vous étiez enfant a nourri votre corps ?
Qui a payé pour vous donner un toit ?
Qui, sur votre chemin de vie, a mis en vous son affection ?
Qui a supporté vos défauts ?
Qui vous a aidé à trouver votre voie ?

Qui a réveillé votre espoir ?

Qui a nourri vos ambitions ?

Qui vous a donné confiance en vous ?

Pourquoi ne pas commencer une liste de personnes qui ont contribué à votre vie ?

Mettre le nom de chacune d'entre elles et écrire spécifiquement pourquoi vous leur êtes reconnaissant

Prendre un moment pour leur exprimer pourquoi vous avez de la gratitude pour eux.

Ne pas attendre que l'occasion se présente, la créer !

Faire vite, demain sera peut être trop tard...


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 Sites Internet : transmis par Guy, Merci Guy pour trouver une location pour les vacances
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Nous en avons cherché une location de maison pour le mois de mai par Internet. C'est la première fois que je me suis lancé dans une telle opération et j'avoue avoir trouvé que c'est un peu le parcours du combattant. Après avoir consulté une vingtaine de sites à partir d'une recherche sur google et visité virtuellement des dizaines de maisons (vive les photos !), nous avons fini par dénicher la perle rare !
 
Cela m'a pris cependant plusieurs jours, car tous les sites Internet ne se valent pas et j'ai perdu beaucoup de temps. C'est la raison pour laquelle je vous propose la liste des sites qui m'ont paru les plus efficaces :
 

 www.allergie.net : informations pratiques et conseils de médecins

www.rnsa.asso.fr : Le Réseau National de Surveillance aérobiologique informe toute l'année sur les risques allergiques liés aux pollens et sur leurs caractéristiques régionales

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 REFERENCES DE LIVRES
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Les cabanes d’enfants Ed Rustica

En voiture, si la lecture vous crée quelque malaise, vous pourrez écouter de nombreux textes classiques ou contemporains pour les adultes ou les enfants. Ce peut être un très beau cadeau pour les aveugles.
Les textes sont lus par des comédiens soit en version originale soit en version abrégée.
Il s’agit  de la collection Ecoutez lire - Ed Gallimard

Un extrait d'une sélection d'ouvrages fait par Léa Rosenthal, merci Léa !

Quoi de plus jouissif pour les enfants que de pouvoir  manipuler  un livre dans tous les « sens ». L’ouvrir où l’on veut et toujours y faire mille découvertes, le pari n’est pas simple !

Voici trois livres ludiques, mais très sérieux quant à leurs propos, relevant le défi avec brio !

Deux nouveaux opus de la fameuse collection KIDIDOC de chez NATHAN ; Le feu et les pompiers et Les animaux du froid, toujours pleins de trouvailles amusantes, de découpes originales et d’informations pertinentes. Chaque titre est organisé autour d’une question traitée sur une double page et permet une  lecture baladeuse au gré des envies ! À partir de 3-4 ans.

VOYAGE AUTOUR DE LA TERRE, très ambitieux dans son propos (faire découvrir la planète terre dans ses principaux aspects) réussit un coup de maître ! Certes, certaines données sont simplifiées, mais bien présentes et compréhensibles, notamment grâce à tout un jeu de « pop up », languettes, disques, dépliants… De sa place dans le système solaire en passant par les continents jusqu’à son habitat, l’enfant découvre au fil des animations la plus belle des merveilles : La Terre ! ©

À partir de 5-6 ans. Actes Sud Jeunesse.


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 ASTUCES transmises par la revue La Sphère n°200
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Pour arrêter un passage de fourmis, il suffit de mettre des tranches de citron sur leur chemin.

Pour éloigner les guêpes qui tournent autour de vous, essayez de mettre des clous de girofle sur la table, que vous soyez à l’intérieur ou à l’extérieur.

Juillet-Août : c’est le moment de greffer vos rosiers et arbres fruitiers et souvenez-vous que l’été est une des meilleures saisons pour le bouturage des arbres et des arbustes.

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JOURNAL DES  BONNES  NOUVELLES
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 ANNONCES : 
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Devant le succès scolaire des collégiens qui m'ont rendu visite l'été dernier, je propose de nouvelles sessions de remise à niveau en mathématique à partir du 20 juin jusqu'au 8 juillet et du 22 Août au 31 août.

On pourrait en effet tripler sa troisième sans obtenir de meilleures notes en mathématiques car tout simplement des bases manquent... Parfois même depuis le primaire !

Il s'agit de sessions d'une semaine à raison de 5 matinées de 3 heures.
Il y a naturellement un itinéraire mathématique qui est précédé chaque jour d'un accompagnement psychologique : stress des notes, de l'école,...

Mon objectif va au-delà des bonnes notes retrouvées ; très souvent les jeunes partent en m'avouant :"le meilleur, c'est que maintenant j'aime les maths !".

Possibilité de paiement par chèque emploi service

Si vous êtes intéressé, contactez Bernadette Dullin 06 12 28 85 13

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A PROPOS DE L'AUTEUR
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Bernadette Dullin a une formation de conseiller pédagogique. Elle fait de la recherche sur l'enfance pour découvrir ou créer de nouvelles méthodes d'apprentissage efficaces et épanouissantes. Sa recherche est centrée aujourd'hui sur deux axes : le SENS donné à chaque chose et à chaque relation et le monde des émotions. Elle vit une nouvelle expérience : ses deux filles ont rejoint le collège ou le lycée après deux années d'école à la maison pour l'aînée et trois années pour la cadette.

"Ce fut une expérience plus que positive et constructive où j'ai pu mesurer l'impact d'une éducation avec sa cohérence et la fonction vitale de l'amour sur mes enfants. La famille représente bien le pilier de la construction d'un être dans toutes ses dimensions.

Le retour à l'école n'est pas difficile s'il est désiré. Le choix du lycée est d'une très grande importance ; il faut qu'il soit en adéquation avec l'enfant et sa famille.

Avec l'assurance d'avoir fait des acquis en profondeur, l'enfant s'envole avec de belles volutes. Et les parents contemplent l'émotion au coin du cœur."

Parallèlement, Bernadette est toujours à l'affût de tout ce qui peut faciliter la vie pour la rendre à elle-même, magique.

Par cette lettre elle souhaite vous en faire profiter.

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DEONTOLOGIE
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Aucune des informations données dans HappyParents NewsLetter ne donnent lieu à des commissionnements par les personnes ou organismes cités.

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