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HAPPYPARENTS NEWSLETTER N° 39 : La Santé et la Vie |
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Bonjour,
En souhaitant une bonne rentrée aux enfants et à leur famille, je vous laisse ces mots simples de Gandhi qui ne porteront jamais de ride ! Vaut mieux mettre son coeur sans trouver de paroles que de trouver des mots sans y mettre son coeur. Gandhi Sincèrement, Bernadette HAPPYPARENTS® NEWSLETTER N°39
=================================== "De tous les gens que vous connaîtrez dans votre vie, vous êtes le seul qui ne vous quittera jamais. Vous êtes la seule réponse aux questions de votre vie. Vous êtes la seule solution des problèmes qui se posent à vous." Anon -------------------------------------------------------
Cap Canal , initiée par la Ville de Lyon et l'Education Nationale en 1991, Cap Canal est la chaîne de télévision des enfants, des parents et des enseignants qui les aident à grandir. Sur www.capcanal.com vous pourrez bien sûr découvrir la présentation de leur action mais aussi : . les programmes détaillés semaine par semaine ainsi que les fiches pédagogiques pour chaque émission, téléchargeables au format PDF . Certains programmes de Cap Canal à visionner en ligne . une sélection de livres et de sorties culturelles pour les plus jeunes . des reportages multimédias sur certaines initiatives prises dans les écoles de la région . Des ressources pour l'utilisation de l'audiovisuel en classe --------------------------------------------------------
On peut commander le livre en ajoutant 3,48 € de frais de port, (il coûte 29,50 €) à Catherine Kremer, le clos de charance, 05000 Gap, sinon le chercher en librairie ou en coop bio ---------------------------------------------------------
Cide : Centre d'information et de documentation sur l'enseignement privé 01 53 10 33 20 Centre Fabert 04 37 28 96 17 www.fabert.com --------------------------------------------------------- . Pour les ados qui aiment dépenser : si j'achète ce pantalon 100 euros, parce qu'il est à la mode, c'est pour moi jeter de l'argent par les fenêtres car, avec, j'aurais pu t'offrir une belle planche de skate, un jeu vidéo, t'emmener au ciné... t'inscrire à un club pour l'année. Par ailleurs, il risque être trop petit l'année prochaine ! . Sais-tu aussi combien d'heures j'ai besoin de travailler pour l'acheter ? . Fais attention de ne pas être une vitrine qui peut t'exposer au racket . Finalement, es-tu sûr, qu'aujourd'hui, ce soit encore si "tendance" d'afficher les marques de ses vêtements ? Remarque à ce sujet que les logos deviennent de plus en plus petits en taille sur les vêtements ; ce qui est un indice... . Avoir un habit griffé n'exprime en rien les qualités d'une personne qui n'a le mérite que de les porter En revanche, le courage, la solidarité, la générosité, la simplicité, la loyauté, l'humour, l'intelligence... sont des critères intemporels et caractéristiques de la personne. . Un jean standard coûte 30 € par exemple, mais votre enfant souhaite celui qui en fait bien davantage. ok vous l'achetez s'il verse la différence. . On peut aussi donner une somme pour sa garde robe et à l'enfant de faire ses choix. En étant responsable, ses valeurs vont se construire par lui-même. ---------------------------------------------------------
Le point de vue de George Carlin sur le fait de prendre de l'âge. Avez-vous déjà réalisé que la seule période de la vie qui aspire à vieillir est l'enfance? Si tu as moins de 10 ans, tu es tellement excité à l'idée de vieillir que tu penses en fractions. " Quel âge as-tu? " "J'ai six ans et demi " Pourtant, tu n'auras jamais trente-six ans et demi! Tu as 6 ans et demi, presque 7! C'est le bonheur! Tu deviens par la suite adolescent, tu pourras difficilement te retenir! Tu sautes d'une année à l'autre, presque des années. "Quel âge as-tu? " " Je vais avoir 16 ans " Tu as peut-être 13 ans mais tu vas avoir 16 ans! Et le plus beau jour de la vie, tu deviens majeur, 18 ans. Youpi! Le mot même a l'air d'une cérémonie! Tu as ensuite 20 ans. quand on aime on a toujours 20 ans! Puis, tu passes le cap des 30 ans! Et puis, tu as 33 ans, l'âge du Christ. Que s'est-il passé? Il est MORT à cet âge-là! On y repense à deux fois! Y a quelque chose qui cloche, là. Tu t'en vas sur 40. Hou la ! Freine, la vie te glisse entre les doigts! Avant de t'en rendre compte, tu arrives à 50, un demi-siècle et tes rêves s'envolent. Mais attends! !! Tu te rends à 60. Tu ne pensais pas te rendre là! La pension de vieillesse qui arrive. Et, tout doucement, tu arrives à 70! Par la suite, la vie se vit au jour le jour, tu comptes les saisons, tu te mêles dans les jours de semaine! Puis à 80 chaque jour devient un cycle complet! Tu te rends au dîner, t'arrives à 16 :30 et t'as hâte d'aller te coucher! Et ça ne s'arrête pas là! Quand tu arrives à l'âge de 90, tu commences à régresser! " Il n'avait pas encore 92! " entend-on au salon funéraire. Et une chose étrange arrive. Si tu te rends à 100 ans, tu redeviens enfant! " J'ai 101 ans et demi! " Je vous souhaite de tous vous rendre à un 101 ans et demi en santé! COMMENT RESTER EN SANTÉ : 1. Ne vous occupez pas de chiffres non nécessaires. Ceci inclut l'âge, le poids, le taux de cholestérol, la pression et la taille. Laissez le docteur s'en préoccuper, c'est la raison pour laquelle on paie l'assurance maladie! 2. Ne conservez que les amis joyeux! Les grincheux vous démoralisent 3. Continuez à apprendre. Apprenez toujours plus au sujet des ordinateurs, de l'artisanat, du jardinage ou autre. Ne laissez jamais votre cerveau au repos. Un cerveau au repos est l'atelier du diable. Et le nom du diable est Alzheimer! 4. Amusez-vous de choses simples. 5. Riez souvent, longtemps et fort. Riez jusqu'à ce que vous n'ayez plus de souffle et que vos larmes coulent. 6. Si vous avez une grosse peine, pleurez un bon coup, séchez vos larmes et continuez votre chemin. La seule personne qui nous accompagne pour la vie est nous-mêmes. Soyez VIVANT tout au cours de votre vie. 7. Entourez-vous de choses que vous aimez, d' animaux domestiques, de collections, de musique, de plantes... 8. Prenez soin de votre santé : Elle est bonne, conservez-la Elle est instable, améliorez-la Vous n'en avez plus le contrôle, allez chercher de l'aide. 9. Ne voyagez pas dans le temps avec la culpabilité. Allez à la campagne, à l'étranger... mais jamais au pays de la culpabilité. 10. Dites à ceux que vous aimez que vous les aimez, à chaque occasion. ET SOUVENEZ-VOUS : La vie ne se mesure pas par le nombre de respirations prises mais par le nombre de moments qui nous ont coupé le souffle. ---------------------------------------------------------
REFERENCES LIVRES
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Dieu expliqué à mes petits-enfants de Jacques Duquesne Ed du Seuil Sagesses et religions du monde de Mireille Estivalèzes et Christian Defebvre Ed Bayard Les fêtes religieuses de Mireille Estivalèzes et Christian Defebvre Ed Bayard Dieu, es-tu là ? C'est moi Margaret De Judy Blume -Médium, Ecole des loisirs C'est trop bon, la forme en 200 recettes de Dominique-Adèle Cassuto et Elizabeth Lesne-Ed Hachette Littérature Ecrit par un pédiatre nutritionniste et un professeur de français, auteur de Papa, Maman, on m'a traité de gros -Ed Albin Michel Il s'adresse particulièrement aux jeunes, auxquels il propose une autre manière de manger. Des plats simples et équilibrés qui donnent envie, ainsi que des conseils nutritionnels malins. Livres de cuisine pour les enfants, qui permettent de réaliser une trentaine de recettes sans cuisson , nécessitant peu de préparation pour des petits plats décorés et des gâteaux rigolos. Les livres se déplient comme un chevalet : Collection Recettes tout en saveurs et couleurs - ED Père Castor : . Je cuisine joli dès 4 ans . Je cuisine facile dès 6 ans . Je cuisine gourmet dès 8 ans ---------------------------------------------------------
REFERENCES SITES INTERNET :
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Sa mailing list <http://fr.groups.yahoo.com/group/Parents_conscients/> http://vosdroits.service-public.fr. C'est bien fait,complet,et facile d'accès. Pour vous informer en cas de concubinage à propos de l'autorité parentale: cliquer sur Section Famille - puis Union Libre ,et vous pourrez obtenir les informations précises concernant de nombreuses situations ou cas particuliers... Spécial handicap ; sur le site www.handica.com, les handicapés ou leurs proches trouveront des infos sur l'actualité du handicap : la vie quotidienne, la santé, la scolarité, la formation, l'emploi... Ils pourront aussi interroger gratuitement des ergothérapeutes, médecins, diététiciens, psychologues... www.takatrouver.net propose une sélection de mille sites éducatifs et ludiques destinés aux 7-12 ans, triés sur le volet par des enseignants. Il fonctionne par annuaire de recherche. Les enfants peuvent aussi se connecter sur des forums sécurisés, lire, proposer des blagues... Les enseignants y trouveront des poésies, des recettes, des lieux de classes de découverte, des fiches pédagogiques... --------------------------------------------------
Pour que vos bougies se consument plus lentement, placez-les dans le congélateur pendant quelques heures avant d'en allumer les mèches. Par ailleurs, la cire coulera moins. --------------------------------------------------
Le Petit Lutin de Noël Les éditions Lutins et Compagnie Elles sont nées de l'idée originale et familiale d'envoyer des lettres à une petite fille pour préparer Noël dans la magie et l'émerveillement. Au fil des jours, de lettres en lettres, sont nées l'histoire et les histoires du Petit Lutin de Noël. Depuis, dans le tiroir aux trésors des éditions, d'autres projets sont venus déposer leurs graines, emplis de l'espoir de naître un jour. La lettre du Petit Lutin de Noël Le Petit Lutin de Noël est un petit être sympathique de la forêt qui côtoie à la fois le monde quotidien des humains et le monde magique du Père Noël, en lien avec l'histoire de Noël. Le Petit Lutin de Noël écrit et envoie des lettres adressées personnellement à l'enfant, à la classe ou à l'adulte dont il s'occupe. Au fil des lettres, le petit lutin aborde divers thèmes et valeurs : - L'histoire de Noël et de la crèche. - Les valeurs fondamentales et universelles liées à cette histoire : la bonté, l'amour, la sagesse et la générosité du coe¦ur. - Différentes dimensions de la vie à travers son monde de petit lutin de Noël et ses relations à la nature, aux animaux, à l'environnement, à la vie et à la mort, au Père Noël, ses apprentis-sages, etc... La lettre : son fonctionnement Différentes versions et packs Plusieurs versions de lettres sont disponibles : - Version Enfant : de 3 à 10-12 ans Lues par les parents (pour les enfants de 3 à 7-8 ans) ou par l'enfant, les lettres s'adressent à un public large de part le fond et le style 'courrier d'enfant'. - Version Adulte : sans limite d'âge et plusieurs packs pour ces deux versions : - 26 lettres (1 par jour) - 13 lettres (1 tous les 2 jours) - 7 lettres - Version Classe : de maternelle à primaire : - 15 lettres - 3 x 5 jours - du 1er au 19 décembre Personnalisation des lettres Chaque lettre est adressée personnellement à l'enfant, à l'adulte ou à la classe. Sur l'ensemble du pack, une ou deux lettres exploitent les informations spécifiques demandées à l'inscription : Important : il est demandé de joindre à votre inscription un petit mot précisant quelques informations concernant la personne qui va recevoir les lettres : anniversaire, fête ou évènements qui arriveront durant le mois de décembre et autres détails spécifiques, selon votre inspiration. Le parent référent Les facteurs étant débordés à cette époque, le petit lutin serait bien incapable de remplir sa mission si dans chaque famille une personne ne se proposait pas pour l'aider discrètement afin de : 1 - Distribuer au jour le jour les lettres reçues toutes ensemble. 2 - Réunir les fournitures, simples mais nécessaires, à la réalisation des bricolages et des décorations. 3 - Lire les lettres aux plus petits. 4 - Aider à la réalisation des bricolages. Un petit mot est joint à la confirmation d'inscription pour prévoir de rassembler le matériel nécessaire aux bricolages. Un mode d'emploi est joint au pack pour savoir reconnaître les lettres et les poster à la bonne heure, le bon jour; pour préparer les moments de bricolage, et pour aussi exploiter au mieux cette correspondance privilégiée avec le Petit Lutin de Noël. La famille Noël est depuis longtemps une fête importante pour les familles. Si les lettres sont adressées personnellement à l'enfant, quelques unes d'entre elles, notamment les jours fériés, invitent toute la famille à partager cette aventure avec le Petit Lutin de Noël. Les Tarifs La réalisation de ces lettres demande du temps et de l'organisation. C'est pourquoi les tarifs varient en fonction de la date de votre commande et de votre règlement afin de permettre au Petit Lutin de s'y prendre le plus tôt possible. Pack de : 26 lettres 13 lettres 7 lettres 15 lettres Commande version 'Enfant' version 'Enfant' version 'Enfant' version 'Classe' et paiement : version 'Adulte' version 'Adulte' version 'Adulte' Commandes à l'étranger ou Commandes en novembre : Nous contacter : Tel : 04 92 58 59 54 email : le-petit-lutin-de-noel@wanadoo.fr --------------------------------------------------
Breakfast at McDonald's. (Very inspiring) I am a mother of three (ages 14, 12, 3) and have recently completed my college degree. The last class I had to take was Sociology. The teacher was absolutely inspiring with the qualities that I wish every human being had been graced with. Her last project of the term was called "Smile." The class was asked to go out and smile at three people and document their reactions. I am a very friendly person and always smile at everyone and say hello anyway, so, I thought this would be a piece of cake, literally. Soon after we were assigned the project, my husband, youngest son, and I went out to McDonald's one crisp March morning. It was just our way of sharing special playtime with our son. We were standing in line, waiting to be served, when all of a sudden everyone around us began to back away, and then even my husband did. I did not move an inch... an overwhelming feeling of panic welled up inside of me as I turned to see why they had moved. As I turned around I smelled a horrible "dirty body" smell, and there standing behind me were two poor homeless men. As I looked down at the short gentleman, close to me, he was "smiling". His beautiful sky blue eyes were full of God's Light as he searched for acceptance. He said, "Good day" as he counted the few coins he had been clutching. The second man fumbled with his hands as he stood behind his friend. I realized the second man was mentally challenged and the blue-eyed gentleman was his salvation. I held my tears as I stood there with them. The young lady at the counter asked him what they wanted. He said, "Coffee is all Miss" because that was all they could afford. (If they wanted to sit in the restaurant and warm up, they had to buy something. He just wanted to be warm). Then I really felt it - the compulsion was so great I almost reached out and embraced the little man with the blue eyes. That is when I noticed all eyes in the restaurant were set on me, judging my every action. I smiled and asked the young lady behind the counter to give me two more breakfast meals on a separate tray. I then walked around the corner to the table that the men had chosen as a resting spot. I put the tray on the table and laid my hand on the blue-eyed gentleman's cold hand. He looked up at me, with tears in his eyes, and said, "Thank you." I leaned over, began to pat his hand and said, "I did not do this for you. God is here working through me to give you hope." I started to cry as I walked away to join my husband and son. When I sat down my husband smiled at me and said, "That is why God gave you to me, Honey, to give me hope." We held hands for a moment and at that time, we knew that only because of the Grace that we had been given were we able to give. We are not church goers, but we are believers. That day showed me the pure Light of God's sweet love. I returned to college, on the last evening of class, with this story in hand. I turned in "my project" and the instructor read it. Then she looked up at me and said, "Can I share this?" I slowly nodded as she got the attention of the class. She began to read and that is when I knew that we as human beings and being part of God share this need to heal people and to be healed. In my own way I had touched the people at McDonald's, my husband, son, instructor, and every soul that shared the classroom on the last night I spent as a college student. I graduated with one of the biggest lessons I would ever learn: UNCONDITIONAL ACCEPTANCE. Much love and compassion is sent to each and every person who may read this and learn how to LOVE PEOPLE AND USE THINGS - NOT LOVE THINGS AND USE PEOPLE. God Gives every bird it's food, but He does
not throw it into its nest.
---------------------Traduction---------------------------------
Je suis la maman de trois enfants de 14, 12 et 3
ans et j'ai réussi récemment un examen
universitaire. Mon dernier cours fut celui de
sociologie. Le professeur était tout à fait
"inspirant" avec toutes les qualités
que j'aimerais rencontrer chez tout être
humain. Son dernier thème du trimestre
s'appelait : "Sourire". Il nous
demanda de sortir et de sourire à trois
personnes et de noter leurs réactions. Je suis
une personne très communicative : je souris
toujours à tout le monde et dis bonjour quoi
qu'il en soit, j'imaginais que ce serait un
travail particulièrement facile pour moi. Très
peu de temps après avoir reçu ce travail, mon
mari, mon fils et moi allâmes chez Mac Donald
un matin frisquet de mars. C'est justement le
moment que nous avions choisi pour passer du bon
temps avec notre fils. On faisait la queue,
attendant d'être servi, quand soudain, toutes
les personnes autour de nous partirent, et même
mon mari les imita. Je ne bougeais pas d'un
pouce... un sentiment de panique m'envahit
quand, je m'aperçus pourquoi ils s'étaient
éloignés. Quand je me retournai, je sentis une
horrible odeur d'un corps sale, et là,
derrière moi, se tenaient deux pauvres SDF.
Quand mes yeux tombèrent sur ce petit homme,
près de moi, il souriait. Ses beaux yeux bleus
comme le ciel étaient remplis de lumière
divine et cherchaient l'acceptance. Il dit
"Bonjour" tandis qu'il comptait les
quelques pièces qu'il avait récoltées. Le
second homme farfouillait dans ses poches,
derrière son ami. Je réalisais que cet homme
ne pouvait plus que comper sur celui aux yeux
bleus qui représentait son salut. Je retins mes
larmes, debout, là, avec eux. La jeune fille
leur demanda ce qu'ils voulaient. Il dit :
" un café c'est tout Mademoiselle "
car c'est tout ce qu'ils pouvaient se
payer.(S'ils voulaient s'asseoir dans le
restaurant pour se réchauffer, il fallait
qu'ils achètent quelque chose. Il voulait juste
avoir chaud.) Puis je sentis que ...j'étais sur
le point de prendre le petit homme aux yeux
bleus dans mes bras. Jusqu'à ce que je remarque
que tous les yeux dans le restaurant étaient
posés sur moi, jaugeant chacun de mes actes. Je
souris et demandait à la jeune fille derrière
le comptoir de me donner deux petits déjeuners
de plus sur un plateau indépendant. Puis, je
fis le tour de la table que les hommes avaient
choisie, dans un coin tranquille. Je mis le
plateau sur la table et posais ma main sur la
main froide du gentleman aux yeux bleus. Il leva
vers moi ses yeux remplis de larmes et dit :
"merci". Je me penchais, lui tapotant
la main j'ajoutais "ce n'est pas moi qui ai
fait ça pour toi ; Dieu a agi à travers moi
pour te donner de l'espoir." Je sentis une
larme couler tandis que je partais rejoindre mon
mari et mon fils. Quand je me rassis, mon mari
me sourit et dit : "c'est pourquoi Dieu t'a
mise sur mon chemin, pour me donner de
l'espoir." Nous nous tinmes les mains un
moment et à cet instant nous sûmes que c'est
par la Grâce que nous avions reçue que nous
étions capables de donner. Nous ne sommes pas
pratiquants mais nous croyons. Ce jour me montra
la pureté de la lumière du doux Amour divin.
Je retournai à la fac, lors de mon dernier
cours du soir, mon histoire à la main dont
j'avais préparé un exposé que le professeur
lut. Elle me regarda et me demanda :
"Puis-je le lire ?" J'acquiesçai
doucement de la tête tandis qu'elle obtenait le
silence de la classe. Elle commença à lire et
je compris que les êtres humains, faisant
partie de la grande famille de Dieu ont ce
besoin de guérir les autres pour être guéris.
A ma façon, j'ai ému les personnels de Mac Do,
mon mari, mon fils, mon prof et chaque esprit
présent dans la classe la dernière soirée que
je passais à l'université. J'ai réussi avec
une des plus grandes leçons que j'ai jamais
apprise : l'acceptance inconditionnelle.
Beaucoup d'amour et de compassion sont envoyés
à chacune des personnes qui liront ce
témoignage et apprendront comment aimer les
personnes et utiliser les choses et non aimer le
matériel et utiliser les personnes. Dieu
fournit à chaque oiseau sa nourriture mais Il
ne la lance pas dans son nid.
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Un moyen de réussir ses opérations, résoudre des problèmes, avoir des bonnes notes et un moyen de s'assurer qu'on est bon en math. Pour plus d'informations, envoyez-moi un mail
à : bdullin@happyparents.com |
